Pamiętnik odchudzania użytkownika:
niaghra

Taaaa... wakacje...hahaha... ok, lecimy.

Ruszam z lepszej pozycji. Ważę tylko 83,3 na starcie (to najmniej chyba ever). Urodzilam córkę i schudłam... i postanowiłam, ze schudnę jeszcze bardziej... moze wreszcie bede szczuplutka hehe

Dzień 1: waga 83,3 

Dzień 2: waga 81,8

Dzień 3: waga 81,3

Tak wiem... nie można ważyć się codziennie... ale skoro waga spada

no dobra! jest! schudłam 1kg w tydzień :)

To był 1 tydzień brania prolavii - i wg mnie działa :) ALE TYLKO I WYŁĄCZNIE Z DIETĄ! w tym tygodniu trzymałam dietę w 100% i dlatego jest 1kg mniej, a prolavia po prostu w tym bardzo pomaga - jestem syta i nie mam parcia na słodycze - za to kisielek lubię :)

polubiłam ją :) jestem bardziej syta, zdecydowanie mniej czuje głód... no i...cudownie zastępuje mi słodkości... nie mam nawet na nie chęci... może się uda? ważenie w czwartek :) dam znac

o kurde!

...jakby chudnę... dziś na wadze 1kg mniej...a to dopiero 3 dzień prolavi+dieta... ale na razie obserwuję, bo moga to być zwykłe wahania wody, czy coś...

llalalallallaaaaaaaaaaaa 

Dziś dzień 3 - zjem:

2 kromki razowe z miodkiem

jogurt naturalny + gruszka

makaron pełne ziarno+ brukselka+2 malutkie kawałki polędwiczki wieprzowej+plaster sera

pomaranczka

na kolację... jesio nie wiem

Dzień 2 - prolavia x3

2 kromki razowe + łyżeczka masła + plasterek sera

gruszka + jogurt naturalny (150g)

2 ziemniaki + twarożek wiejski (1/2 opakowania) + 4 rzodkiewki

pomarańcza

2 kromki razowe + łyżeczka masełka+dwa kawałki małe polędwiczki wieprzowej

yyy... jem ją 2 dzień i niepotrzebnie się zważyłam... wrrrr...dziwne dziwne... ale na razie nie wydam opinii bo po 2 dniach nie można, za to po tygodniu będzie już jakaś jasność...

Może dla lepszego oglądu będę pisać co jem w trakcie kuracji:

1.Dzień 1 - prolavia x3                                                                  

Bułka razowa(110g) z masłem (1 łyżeczka) i serem (1 plaster)

2 łyzki płatków owsianych+3 orzechy+jogurt naturalny (150g)

50g kaszy gryczanej + puszka groszku

pomarańcza

Serek wiejski + łyżka dżemu niskocukrowego

Mam już prolavię i zaczynam ją testować.:) Jednocześnie z dietą.

1.Dzień pierwszy Prolavi:

Jest ok, czuję się bardziej najedzona i nie ciągnie mnie do słodkiego. Troszkę boli mnie brzuch, ale może to od czegoś innego.Smak - dziś całkiem okaj :)

O efektach po pierwszym tygodniu :)

Hejka,

zaczynam od nowa...tym razem nie będę sama walczyć... walczy ze mną Siostra...:)

Waga w sumie taka jak na koncu poprzedniego odchudzania, no może 1kg mniej, więc nie ma aż tak dużo do nadrabiania... w każdym razie dalej cisnę w dół :)

a ja mam dziś doła... zniechęcenie... i :( nie wiem... straciłam jakby wiarę... jakoś tak... to przez te 2 kg które mi doszły... nie wiem... chyba nigdy nie uda mi się zejść poniżej 90... jestem zmęczona... tym wszystkim... eh

po prostu smutek...