Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5 DZIEŃ A6W


Wczoraj był spacerek 2 godzinki  i praca w ogródku 1 godzinka . Niestety trochę za mało było płynów i położyłam się spać ze spuchniętymi nogami. Wobec tego dzisiejszy dzień zaczęłam od szklanki wody i herbatki odtruwającej.
WODA jest dobrodziejstwem. Ostatnio postanowiłam zaczynać dzień od szklanki wody - to dodaje mi energii i podobno oczyszcza organizm z nagromadzonych toksyn.
  • motylkowygrubas

    motylkowygrubas

    12 kwietnia 2008, 08:44

    tez zaczynam od wody z cytryną dzień ;) powodzenia na a6w :]

  • dora77

    dora77

    12 kwietnia 2008, 08:40

    ja od dłuższego czasu najpierw pije wode z cytryną a dopiero potem kawe, pa

  • Basia8212

    Basia8212

    12 kwietnia 2008, 08:07

    Woda jest niezbędna nie tylko w diecie :-) Wypita szklanka wody nawet zaspokaja głód a przed posiłkiem wypita sprawia ze zjesz mniej :-) Miłego weekendu!