Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
71/115 akcja BRZUCH + fotki porównawcze!




dziś nie mam za wiele do napisania,
bo wczoraj nic nie ćwiczyłam.
ale już jutro wraca to do normalności,
 zacznie się dalej toczyć moja akcja BRZUCH! :)

z okazji tego, że zaskoczeni są niektórzy tym, że schudłam prawie 15 kg,
a dla niektórych jestem motywacją chcę pokazać Wam jak to wyglądało :)



słynne jedyne zdjęcie z tamtych czasów.
to początek - rok temu.







to po 2 tygodniach brzuszkowania







a to jakieś dwa miesiące temu







a to ja dzisiaj, po 70 dniach akcji :)






nie wiem czy to sukces Waszym zdaniem,
ale ja wiem, że odwaliłam kawał dobrej roboty.
godziny ćwiczeń, litry wylanego potu i czasami nawet łez.
ale warto było!

setki pytań o to, jak udało mi się zgubić brzuch, który wyglądał jakbym była w 4-5 miesiącu ciąży chyba świadczą o tym, że jednak coś mi się w życiu udało.

ale to nie koniec.
do lata jeszcze dobre 3 miesiące (chociaż patrząc za okno, to mam wrażenie, że wiosna nigdy nie nadejdzie, a co dopiero lato)! :)

tak więc dziewczyny jak widać CHCIEĆ TO MÓC!!!
  • eisee

    eisee

    18 marca 2013, 23:27

    Jestes niesamowita !!

  • cancri

    cancri

    18 marca 2013, 22:49

    jeżeli chodzi o ciśnięcie brzucha, nie masz sobie równych! mega, mega mega!!!

  • mrs19bubble94

    mrs19bubble94

    18 marca 2013, 22:45

    Niewiarygodne! Gratulacje! też tak chcę

  • LunaLoca

    LunaLoca

    18 marca 2013, 22:43

    To jest sukces :) Brawo!

  • hothothot

    hothothot

    18 marca 2013, 22:39

    Jednym słowem chcieć to móc :* Ja teraz codziennie skalpel i 8 min abs. Ja robie od 2 dni i czuję mięsnie bardzo , bo skalpelu takie nie czułam jak tu . A są łatwe , a fajnie czuję się mięsnie ;) więc polecam. A serie to 1 robię te 8 min ;)

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    18 marca 2013, 22:30

    spoko..ludzie potrafia tak gadac ..mnie tez tak pytali ale ja wazylam 72 kg to naprawde mialam ok 120 cm w brzuchu wiec mieli prawo

  • NigdyNieKochalam

    NigdyNieKochalam

    18 marca 2013, 22:27

    Rewelacja ! ;)

  • lovelesss

    lovelesss

    18 marca 2013, 22:25

    BOMBA!!!!! :D

  • aannxx

    aannxx

    18 marca 2013, 22:24

    Wow, wow, wow!:)

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    18 marca 2013, 22:24

    nie wygladalas jakbys byla w 4-5 miesiacu ciazy,,,sa naprawde gorsze brzuchu...twoj byl ok a teraz jest doskonaly.

  • grubygrubass

    grubygrubass

    18 marca 2013, 22:23

    Gratuluję. Co ćwiczyłaś? :)

  • no.more1993

    no.more1993

    18 marca 2013, 22:18

    wow! GRATULUJĘ! Niesamowite efekty! :)