Dzisiaj mijają dokładnie 3 miesiące odkąd zabrałam się za siebie i powiedziałam DOŚĆ tak dalej nie może wyglądać Twoje życie.. masz dla kogo żyć i musisz być sprawna i zdrowa dla Twoich bliskich..
Wiele sytuacji było w ostatnim czasie które "pomogły mi" abym doprowadziła się do takiego stanu czyli wagi 104,8 kg.. Masakra wiem o tym.. Ogarnęłam się i dziś po 3 miesiącach diety i ćwiczeń moja waga wskazuję 86,4 kg.. czyli -18,4 kg oraz 80 cm w obwodach
1 miesiąc diety = 97,9 kg ubyło mnie -6,9 kg
2 miesiąc diety = 92 kg ubyło mnie - 5,9 kg
3 miesiąc diety 86,4 kg ubyło mnie - 5,6 kg ( w między czasie były święta i pozwoliłam sobie na dużo.. na pewno za dużo)
Jeszcze daleka droga przede mną aby osiągnąć wagę idealną dla mojego wzrostu ale nie poddam się i nie dam satysfakcji tym którzy we mnie nie wierzą i myślą że się załamie i rzucę na jedzenie. Nie tym razem.. tym razem wiem że to dieta nie za karę, na siłę.. To po prostu moje NOWE, LePSZE ŻYCIE :)
Czuję się świetnie, mam wiele więcej energii i chęci na wszystko..
Lepiej czuję się we własnym ciele..
Wszystkie spodnie ze mnie spadają, więc w nagrodę wybieram się dziś na zakupy.. Szaleństwo zakupowe :) bo chyba mała nagroda mi się należy..
Dość gadania zapraszam na zdjęcia TYLKO DLA ODWAŻNYCH !!
![]()
![]()
![]()
Na wszystkie Wasze pytania odpowiedziałam w nowym poście :)
Wiele sytuacji było w ostatnim czasie które "pomogły mi" abym doprowadziła się do takiego stanu czyli wagi 104,8 kg.. Masakra wiem o tym.. Ogarnęłam się i dziś po 3 miesiącach diety i ćwiczeń moja waga wskazuję 86,4 kg.. czyli -18,4 kg oraz 80 cm w obwodach
1 miesiąc diety = 97,9 kg ubyło mnie -6,9 kg
2 miesiąc diety = 92 kg ubyło mnie - 5,9 kg
3 miesiąc diety 86,4 kg ubyło mnie - 5,6 kg ( w między czasie były święta i pozwoliłam sobie na dużo.. na pewno za dużo)
Jeszcze daleka droga przede mną aby osiągnąć wagę idealną dla mojego wzrostu ale nie poddam się i nie dam satysfakcji tym którzy we mnie nie wierzą i myślą że się załamie i rzucę na jedzenie. Nie tym razem.. tym razem wiem że to dieta nie za karę, na siłę.. To po prostu moje NOWE, LePSZE ŻYCIE :)
Czuję się świetnie, mam wiele więcej energii i chęci na wszystko..
Lepiej czuję się we własnym ciele..
Wszystkie spodnie ze mnie spadają, więc w nagrodę wybieram się dziś na zakupy.. Szaleństwo zakupowe :) bo chyba mała nagroda mi się należy..
Dość gadania zapraszam na zdjęcia TYLKO DLA ODWAŻNYCH !!
Na wszystkie Wasze pytania odpowiedziałam w nowym poście :)
ohhZiuta
6 kwietnia 2013, 15:12Rewelacja !!!!!! Oby tak dalej !!!!
Alex89kg
6 kwietnia 2013, 15:12Ale gruba byłaś widać roznicę
fatangell
6 kwietnia 2013, 15:08Wow jaka zmiana trzymaj tak dalej a bedzie dobrze ;D
Shibutek
6 kwietnia 2013, 15:06Szacun !!! :)))
MarnotrawnaCoraVitalii
6 kwietnia 2013, 15:03zawstydziłaś mnie! Taka zmiana! WOW! Tak trzymaj :)
katnapik
6 kwietnia 2013, 15:01Super gratulacje:)
MomeFeinte
6 kwietnia 2013, 14:56Jest o niebo lepiej! Gratulacje i powodzenia!
eisee
6 kwietnia 2013, 14:42Jest coraz lepiej! Powodzenia :)
alex156
6 kwietnia 2013, 14:31Oby tak dalej. Gratuluje!
dagma
6 kwietnia 2013, 14:30Gratuluję niesamowita zmiana. Na jakiej jesteś diecie?
emilianna760
6 kwietnia 2013, 14:30Rewelacja. Gratulacje :) Oby tak Dalej :* Powodzenia :)
Efkakonewka
6 kwietnia 2013, 14:27Trzymaj tak dalej, nie poddawaj się, a do wakacji będzie miodzio:)
ciemna123
6 kwietnia 2013, 14:22no roznica jest mega tak trzymaj gratulacje determinacji:))
kali26x
6 kwietnia 2013, 14:13pięknie kochana!!!!!!!!!!!!!!!!!
ChudaBerta
6 kwietnia 2013, 14:13Fantastycznie !
inkusia15
6 kwietnia 2013, 14:12WOW ! !
skinsteen
6 kwietnia 2013, 14:10NIESAMOWITA zmiana, BRAWO!!!!!!!!
YoungGirl
6 kwietnia 2013, 14:08aaa inie wiem czy widziałaś ale na porównaniu 2 od końca znikneła Ci jedna fałdka ;))
YoungGirl
6 kwietnia 2013, 14:08różnica jest ogromna baaardzo Ci gratuluje i zazdroszcze! ale w 3cim miesiącu nie masz błędu? piszesz 96,4 kg ale powinno buć 86.4 chyba? dla mnie rewelacja :)
Agula33
6 kwietnia 2013, 14:06Rany boskie - rewelacja, jak Ty to zrobiłaś? co to za dieta? Kalogenowa? Skóra rewelacyjnie się ściągnęła! Gratuluje !