Witam Wszystkich:)
Jestem tutaj codziennie, czytam, czasem komentuje Wasze pamietniki, ale ostatnio rzadko pisze. Dziś postanowiłam podsumować kilka rzeczy i pochwalić się Wam:).
Odchudzam się już od dłuższego czasu i nie zawsze jest pięknie, bywają dni kiedy mam serdecznie dość tych ciągłych ograniczeń i walki z kilogramami, które nie zawsze spadają!
Znam chyba wszystkie diety, przerabiałam ich setki od Dukana po kapuścianą, a nawet zahaczałam o głodówki. Przyjowałam sumpelenty, piłam herbatki odchudzające, kiedyś nawet w akcje desperacji faszerowałam się tabletkami przeczyszczjącymi, ja juz wszystko przerabiałam. Nic co związane z dietami nie jest mi obce;)
Musiał przyjść taki moment, kiedy trzeba było się zastanowić i zacząć działać z głową! Waga nie była dla mnie łaskawa i pokazała 92 kg i to tez był ten decydujący moment , kiedy powiedziałam sobie dość!!
Nie bedę opisywała, co jadłam bo wszystkie doskonale wiemy co jest zdrowe, a czego nalezy unikać, 5 posiłków dziennie w sumie 1200 kalorii, kolacja do 18! Nienawidzę ćwiczyć, dla mnie to chyba najwieksza kara, dltego robiam to co lubie, nie było ć,wiczeń c Chodakowską i innymi, za to był rower, była skakanka i spacery;)
Dziś waże 58,5 kg i chce zrzucić jeszcze 3kg.
Bycie grubą nie jest miłe, czasem wstydziłam się wychodzić z domu, a ubrania w roziarze 44-46 są okropne, za to rozmiar 36/38 to juz inna bajka, a własnie w takim teraz chodze.
Warto wciąć się w garść , zacisnąć poślady, żeby pózniej chodzić z podniesioną głową!!!!
Wstwiam kilka zdjęć porównawczych
Waga 92 kg
Waga 58kg
przedłużyłam włosy;)
Dziewczyny pozdrwiam:)
NeedToBePerfect
13 lipca 2013, 09:58Cudownie! :)
babciaMaja
13 lipca 2013, 09:54Jaka ładna!.I sprzed i po.Gratuluję.Też tak chcę.
MissShepard
13 lipca 2013, 09:51śliczna jesteś, gratuluję przemiany, nawet nieu chce myśleć ile samozaparcia cię kosztowała ;)
uffiee
13 lipca 2013, 09:44piękna !!
fitandhealthy
13 lipca 2013, 09:37świetnie wyglądasz! gratulacje :)
MadameRose
13 lipca 2013, 09:34By the way...wyglądasz trochę jak Calair z Modern Family ;) http://www.theagencygroup.com/artistphotos/julie%20bowen%2011.jpg
MadameRose
13 lipca 2013, 09:32Jesteś przepiękna! Wyglądasz kwitnąco i ta Twoja historia z pewnością da do myślenia wielu osobom z podobnymi problemami. Fantastyczne podejście, które popieram i podziwiam ;) Pozdrawiam
Niebieska56401
13 lipca 2013, 09:17super! Brawo dla Ciebie!
RedTea
13 lipca 2013, 08:59dziękuję za akceptację do znajomych : jesteś moją wielką motywacją :D Pozdrawiam!
x001x
13 lipca 2013, 08:46Ogromna różnica! Buzia ładna, zgrabna figura - zazdroszczę! A jak z rozstepami?
Mariola1988
13 lipca 2013, 08:41o kurde.. mało z krzesła nei spadłam ! jak Ty to zrobilas ? szok ! śliczna ;)
Nervosa
13 lipca 2013, 08:37Prześliczna byłaś i jesteś. :) Gratuluję sukcesu, ogromna zmiana. :)
asiunia899
13 lipca 2013, 08:32gratuluje !!
Caatty18
13 lipca 2013, 08:29Piękna zmiana! Kochana wyglądasz prześlicznie :*
RedTea
13 lipca 2013, 07:58Brawo!
crazygirl6
13 lipca 2013, 07:56ale laska! :-)
cocochanell87
13 lipca 2013, 07:55mega zmiana.....gratuluje
kikunia180
13 lipca 2013, 07:52Super , gratuluję . I niestety płaczę nad sobą że nie mam takiego samozaparcia w walce z moimi kilogramami :(
MysiaPysia000
13 lipca 2013, 07:23wow! Mega! Gratuluję! ;-)
sobotka35
13 lipca 2013, 07:21Nie wyglądałaś na 92 kg mimo niskiego wzrostu.Teraz jest przepięknie:)Gratuluję:))