Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
PODSUMOWANIE WYZWANIA, czyli jak może zmienić się
nasze ciało w 30 dni

Cześć Laseczki :)

Dzisiejsze ważenie i mierzenie mnie nie zawiodło :) Ale może po kolei. Najpierw tabelka - sama się nie spodziewałam, że nie będzie żadnej wpadki, żadnego opuszczonego treningu! Ale im dalej, tym bardziej nie chciałam wstawić 0 albo -1, żeby zepsuć takie ładne jedynkowe płotki.

Mam 60 punktów! Za 50+ obiecałam sobie nagrodę :) Jeszcze nie wiem co, ale coś fajnego z pewnością sobie kupię :)



Stan na dzisiaj:
waga: 63,2 kg
brzuch: 84 cm
talia: 76 cm
biodra: 99 cm
udo: 55 cm
ramię: 28 cm,

a więc w 30 dni wyzwania straciłam 5,3 kg, 9 cm w brzuchu, 8 cm w talii, 4 cm w biodrach, 4 cm w udzie i 1 cm w ramieniu!



Z góry przepraszam za różnice w zdjęciach - już nie mieszkam w tamtym mieszkaniu, a mój aparat odmówił posłuszeństwa i nie robił zdjęć samowyzwalaczem, więc cyknęłam dzisiaj w lustrze komórką. Różnice w odległości również wybaczcie.

Dodam jeszcze, że waga dnia pierwszego nie była objedzeniowa - trzymałam wtedy wagę normalnego jedzenia.

Plan na najbliższe dwa miesiące - utrzymać wagę, ewentualnie pyknąć jeszcze kilogram albo dwa :)

Dzisiaj przyjeżdża narzeczony! W końcu :)

Buzia :*