Dzisiaj zgrywałam zdjęcia z pobytu nad jeziorkiem . Boże!!! Jak to na tych zdjęciach wszystko widać jak strasznie wyglądam . Moje dzisiejsze postanowienie to takie że za rok nad tym samym jeziorkiem w tym samym miejscu w tym samym czasie tylko rok później będę wyglądać znacznie lepiej ,nie wiem sama ile mi się uda schudnąć ale całym rokiem będę o to walczyć . Na razie dietka idzie dobrze . Od wesela nic kalorycznego nie zjadłam 3 razy w tygodniu aqua aerobik , a w domu codziennie gospodaruję chociaż 30 minut na różne ćwiczenia . Waga spada powoli , ale spada :) Nie zmieniam paska na razie tutaj na vitalii , jak zejdzie więcej to zmienię . Dużo dają mi wpisy tutaj , wiem że nie mogę słów rzucić na wiatr bo wiem że lepiej chwalić się efektami . Tak wyglądam w tym roku w kostiumie kąpielowym. Nie przestraszcie się proszę :Za rok wstawię tu zdjęcie porównawcze z tego samego miejsca , ale już nie będę taka gruba . Wierzę,że mi się uda :)
Joooa
12 sierpnia 2013, 17:41Kochana trzymam kciuki! Najważniejsza jest wytrwałość, walczymy o siebie każdego dnia! Pozdrawiam !
cogitata
12 sierpnia 2013, 17:393mam kciuki uda się!!!
xwxexrxoxnxixkxa
12 sierpnia 2013, 17:25napewno sie uda :):):)
sloneczko19871
12 sierpnia 2013, 17:233-mam kciuki uda sie :)
bluesss
12 sierpnia 2013, 16:57trzymam kciuki kochana :) : *
Skania79
12 sierpnia 2013, 16:39Trzymaj sie Bejbe i niech moc bedzie z Tobą! Masz trochę roboty fakt, ale nic to...z taką ładną buzią, efekt końcowy będzie na pewno o wiele lepszy niż się spodziewasz :))
Japanesee
12 sierpnia 2013, 16:31skontaktuj się ze ze specjalistą na siłowni , zbilansuję Ci dietę do wagi i wzrostu, ile dziennie powinnaś jesc cal, przede wszystkim nie wierz żadnym dietom cud, kapuściana,kopenhaska i inne g**a :) za każdym razem jak będa cięzkie dni oglądaj stare zdjęcie :) masz bardzo dobry motywator , śliczka kobieta z Ciebie na pewno sie uda ! jak bardzo bedziesz tego chciała, jeśli bedziesz miała jakieś pytania to pisz śmiało pracuje w fitness clubie na pewno spróbuję pomóc :)
toxicsoul
12 sierpnia 2013, 15:52Trzymam kciuki :) Powodzenia!! :)
truskawkaa89
12 sierpnia 2013, 15:36Jest o co walczyć, trzymam kciuki żeby się udało.
Carolenka
12 sierpnia 2013, 15:28Trzymam kciuki żeby Ci się udało :) To co robisz jest godne podziwu :))
Invisible2
12 sierpnia 2013, 14:43Uda Ci się! Spinamy poślady i do roboty! Buziaki :))
KAO25
12 sierpnia 2013, 14:02Powodzenia!!!
Anitka789
12 sierpnia 2013, 14:00na pewno ci sie uda powodzenia:)
nelly.
12 sierpnia 2013, 13:59Ja również w Ciebie wierzę, uda się, trzymamy kciuki :*
Nattina
12 sierpnia 2013, 13:47trzymam za słowo! I powodzenia i wiary w siebie!!!
takamalaa
12 sierpnia 2013, 13:22Dobra postawa, dużo, dużo siły i wytrwałości!! :)
Blackdress1103
12 sierpnia 2013, 13:17Trzymam kciuki bardzo mocno! :*
Rwetes
12 sierpnia 2013, 13:14Życzę powodzenia!
Perfecta8
12 sierpnia 2013, 13:00Wierzę, że się uda! Życzę dużo sił i motywacji !!
korneliaL
12 sierpnia 2013, 12:51trzymam kciuki!!! powodzenia życzę na pewno dasz radę!!!:)