Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Śpioch do potęgi!


Nastawiłam rano budzik na 5.30 co by się na spokojnie ubrać, wymakijażować, a jak wyszło? Że zerwałam się z łóżka o 6.45!!! (tajemnica) Szybko spodnie na tyłek, błyskawiczna toaleta i fruu do laboratorium na badania. Chciałam być pierwsza w kolejce, a niestety  jak przyjechałam poczekalnia była już pełna. No cóż poczekałam, wysiedziałam się tam 3 godziny, bo robiłam też krzywą cukrową i insulinową 3 punktową z piciem glukozy 75g. Miał mnie Mój <3 obudzić i podobno budził kilka razy zanim wyszedł do pracy, ale nic a nic nie pamiętam, ani budzika nie słyszałam który głośno dzwonił kilka razy. Mój <3 też widziałam dzwonił na telefon kilka razy by mnie dobudzić, widać spałam jak niedźwiedź, dopiero zadzwonił do taty, tata wyszedł na górę i mnie z łóżka ściągnął. Ważne że załatwiłam, zapłaciłam 300zł i wyniki będą na czwartek, obawiam się tych wyników, bo już sam cukier mierzony glukometrem pokazał 145 mg/dl ( 8,05 mmol/l) wysoki oj wysoki, dało mi to od razu czerwony alarm żeby w końcu wrócić do tej diety, bo to już nie przelewki, ciekawe jak reszta wyników, się dowiem za dwa dni, a potem skontaktuję się z lekarką i umówię termin wizyty. No to tyle na razie wiem i tyle załatwiłam jak na razie. 

Fotka puf co zamówiłam do salonu, ciut odbiegają kolorem od narożnika, ale będą;)



Pogoda cudna, słoneczko mocno grzeje idę gotować zupkę kalafiorową. 

  • justagg

    justagg

    14 października 2014, 15:51

    O i kwiatek doczekal sie nowej doniczki:-)

  • angelisia69

    angelisia69

    14 października 2014, 15:22

    Ale kasy niezle poszlo :/ ale coz w dobrym kierunku,oby ci sie wszystko wyjasnilo i zajmuj sie zdrowkiem!!Napewno jak schudniesz to i wyniki ci sie poprawia.5 30 to rano??hehe ja od 4 na nogach codzien :P

  • Wiosna122

    Wiosna122

    14 października 2014, 14:24

    Oj uważaj z tym cukrem... cukrzyca życia nie umila :( lepiej zeby cię to ominęło :(((

  • Izabela1411

    Izabela1411

    14 października 2014, 14:21

    Pufki az tak bardzo nie odbiegają kolorem:) I dobrze, że w końcu zabrałaś się za swoje zdrowie, a zrobienie badań to już pierwszy krok:)

  • heili

    heili

    14 października 2014, 14:13

    Zazdroszczę słoneczka; u mnie ponuro bebeebee

  • Gruba.Karo

    Gruba.Karo

    14 października 2014, 14:13

    i elegancko! pufki super i stolka sie pozbylas widze ;-)

  • KasiaS6060

    KasiaS6060

    14 października 2014, 14:10

    Dobrze , że w końcu zrobiłaś te badani , trzeba dbać o swoje zdrówko .

  • aniuleczkaaa123

    aniuleczkaaa123

    14 października 2014, 13:44

    salon masz piękny :) ja mam w popielu i dodatki tez we fiolecie :)

  • Lolaki

    Lolaki

    14 października 2014, 13:38

    Jestem z Ciebie mega dumna zrobilas cos najlepszego co moglas dla samej siebie najpierw zdrowie a potem wszystko sie ulozy zobaczysz .Zaopiekuj sie soba jestes tego warta robota w domu gotowanie podworze nigdy sie nie skacza a siebie masz tylko jedna dbaj i chuchaj gospodynia jestes znakomita wiec zeby Twoj sie toba cieszyc mogl dlugie lata musisz byc i zdrowa.Jestes mega z tymi badaniami brawo!!!!

  • akitaa

    akitaa

    14 października 2014, 13:17

    ja miałam cukier mierzony jak odnawiałam sobie badania na prawko to wyszedł mi ponoc idealny - 81 (4,48 mmol/l), ale nie wiem jakie są widełki. Trzymam kciuki za reszte wyników:)

    • akitaa

      akitaa

      14 października 2014, 13:21

      znalazłam już: "Prawidłowy poziom glukozy zależy od laboratorium, gdzie badana jest glukoza. Badanie wypada prawidłowo, jeśli poziom glukozy jest niższy niż 100 miligramów na decylitr w przypadku badania na czczo. Wynik nieco wyższy od prawidłowego poziomu glukozy (100-125 mg/dL) świadczy o stanie przedcukrzycowym, co jest czynnikiem ryzyka dla cukrzycy typu 2. Cukrzyca diagnozowana jest u osób z poziomem glukozy powyżej 126 mg/dL." - czyli strasznie wysoki Ci wyszedł... na czczo robiłaś? a nie jadłaś przypadkiem nic słodkiego na wieczór?;)

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      14 października 2014, 14:22

      no 12h przed nic nie jadłam , wiem ze te wyniki normy się wahają i są inne dla różnych grup ludzi, ale nie zmienia faktu że mam wysoki://// zaczekamy co pokaże krzywa cukrowa.

  • Lozari

    Lozari

    14 października 2014, 13:08

    trzymam kciuki za dobre wyniki badań i pozdrawiam :)

  • ellysa

    ellysa

    14 października 2014, 13:08

    u mnie dzis ogorkowa:))))

  • silvie1971

    silvie1971

    14 października 2014, 13:02

    O prosze, ja tez spioch, ale dzis dokladnie 6.45 wstalam, jak ty, bo te na badania, cukier, tarczyca i inne. Twoj wynik na czczo jest niepokojacy niestety, a jaki mialas po obciazeniu?

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      14 października 2014, 14:23

      tego się dowiem za dwa dni z krzywej cukrowej.

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    14 października 2014, 12:58

    Dobrze, ze sie zmobilizowalas z badaniami:). Mysle, ze spokojnie dalabys rade nawet zalatwic panstwowo, ale rozumiem, ze to wieksze zamieszanie? a co do koloru puf - to wydaje sie to nawet ciekawe polaczenie - nie tworzy w tym momencie jakiejs wielkiej, ciemnej, zlanej masy, tylko odcina się:)

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      14 października 2014, 14:24

      Oj nie załatwiłabym, bo po pierwsze nie posiadam ubezpieczenia, a po drugie sporo jak nie wszystkie badania hormonalne i tarczycowe ( a takie tez robiłam) nie sa refundowane przez NFZ.

    • Magdalena762013

      Magdalena762013

      14 października 2014, 15:11

      Ubezpieczenie by sie przydalo. Bierzcie ślub i mąz u siebie w pracy moze Cie zglosic, z tego co wiem...

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      14 października 2014, 15:13

      tak wiem wiem o takim rozwiązaniu ale to dopiero po slubie:/

    • Magdalena762013

      Magdalena762013

      14 października 2014, 15:54

      O to masz kolejna motywacje, prawda? A wyniki jesli kiepskie, to tez Cie zmotywuja na pewno, bo lepiej dluzej zyc, zeby zrobic tu na ziemi wiecej dobrego:)

  • befanka

    befanka

    14 października 2014, 12:50

    Kalafiorowa zajadalam sie wczoraj dzisiaj na szybko ryz fasolka szparwgowa na parze i paluszki rybne

  • monikaplu

    monikaplu

    14 października 2014, 12:49

    Super kolory salonu. Dobrze, że wreszcie się zbadałaś. Mam nadzieję, że wyniki będę dobre. Trzymam kciuki. I wracaj do diety moja droga- zrób to dla siebie i przyszłego dzidziusia, żeby miał nie tylko ładną(bo ładna to już jesteś) ale i zdrową mamusię :)

  • sronka

    sronka

    14 października 2014, 12:30

    super masz ten salonik podoba mi się dywanik ładny koor urządzone z gustem:)

  • nataliaqa

    nataliaqa

    14 października 2014, 12:26

    U mnie pada, zakupy ładne ale drogie te portki jak po 160zł para. Zeszczuplejesz to zamiast dwóch par bedą 4 w tej cenie. Kalafiorek mniam mniam.

  • andziaiw

    andziaiw

    14 października 2014, 12:03

    U mnie pada straszliwie..;(

  • dede65

    dede65

    14 października 2014, 11:50

    najważniejsze, że ruszyłaś z badaniami, miłego dnia;))) p.s. ja tez sobie dziś pospałam , zawsze wstaję 0 6.45 a dzis 7.45, chyba juz się przestawiłam na czas zimowy ;)))