Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Środa Tydzień 1

Wczorajszy dzień poszedł średnio na jeża ogólnie oceniam na 3+ bo jedzenia było trochę za dużo, ok. 2000-2200 kcal i obiad znów późno bo byłam jeszcze z T na wysypisku i wróciłam ok. 20.30 i obiad ok. 21.00 :/ Znów...ale za to wczoraj było dużo km na rowerze + zmobilizowałam się do ćwiczeń na pośladki (Mel B + parę innych) + brzuch (Mel B), więc można uznać za wybaczone.

Zobaczymy jak dziś dietetycznie będzie. Ćwiczeniowo trzymam się planu i jestem zadowolona :)

U jednej z dziewczyn widziałam takie wyzwanie - żeby przez 100 dni być szczęśliwym i zrobić zdjęcie temu co lub kto wprowadził mnie w ten stan. Nie mam możliwości tak robić zdjęcia więc będę pisać. Już tak od 2 dni myślę o tym, tak jak pisałam będzie to głównie jedzenie, ale stwierdziłam tez że jest tego dość sporo więc może i też to uwiecznię,m bo sprawia to że czuje się ogólniej szczęśliwsza :)

Dzień 1

Kurczak w galarecie - baaardzo to lubię, wręcz uwielbiam :)

Dzień 2

Poranna jazda rowerem i słuchanie chilli zet i audycji o bajkach :)

Lód cornetto po przyjechaniu do domu

Dzień 3

Cafe Latte

No i dzień w dzień szczęście daje mi moja sznupka :)

Psinka już jest dorosła :) ale jest słodziak i mój ukochany skarb :)

Dzień 3