Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Obawa przed waga ;c


Miałam klawiaturę bezprzewodową ale zabrakło baterii więc mam starą.Masakra ;/ Dziś pierwszy raz Natalia dostała ochrzan za grube ciasto do naleśników i mama powiedziała że Agata mogła by zrobić lepsze   . 
Jutro będę się ważyła, strasznie się boję. 2 tygodnie temu ; 61,7 1 tydzień temu ;62. 4. A teraz pewnie będzie około 63.  I wymiary po prostu strach.
Jutro jest w Krzywicach ( wioska o kilka km ode mojej ) turniej sołectw, kuzynka mnie zapraszała żebym do niej wpadła ale boję się że znów mnie zostawi i pójdzie do swojej paczki. Ale wątpię żeby rodzice mnie zawieźli ponieważ mamy grilla i przyjeżdżają goście możliwe z dziećmi i będę musiała pomagać. 
Teraz popijam sobie zieloną herbatkę. I zrobiłam sałatkę ale jest ohydna ponieważ znajdują się tam owoce i warzywa. Z wyglądu wygląda pysznie a w smaku wręcz przeciwnie. 

Reszta bilansu ; 

Podwieczorek;


Kolacja ;


Ćwiczenia ;
skalpel, mel b abs i pośladki, 8 minute legs, hula hop 15 min, później przysiady bułgarski i brzuszki.

Miałam zrobić kilera i skalpel ale jutro zrobię kilera. I tak będę zamieniała.   

motywacje ; *






Pozdrawiam :)

  • fokaloka

    fokaloka

    6 lipca 2013, 12:25

    Jak się boisz wskoczyć na wagę to jeszcze nie wchodź na nią xd

  • Kooociak

    Kooociak

    6 lipca 2013, 00:34

    Zobaczysz ,będzie dobrze . :D Ja zawsze robie grube naleśniki ! ;) Trzymaj się ;*

  • verlassen

    verlassen

    5 lipca 2013, 21:51

    Trzymaj się również. ;D poszukaj jakiś fajnych ,,sprawdzonych przepisów " bo nie zawsze nasza wyobrażnia ma dobre pomysly. xD ooo! zrob akurat salatke na grilla. ;) pozdrawiam verlassen ;-*

  • aleschudlas

    aleschudlas

    5 lipca 2013, 21:49

    a ja nie umiem robić cienkich naleśników