Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
SKAD SIĘ BIERZE TA NAGONKA MĄDRALIŃSKICH KTORZY
ZJEDLI WSZYSTKIE ROZUMY ŚWIATA

Olej.

Moze dlatego ze Obecnie jest duzo problemow z bulimia,anoreksja,kompulsywnym objadaniem sie.

Olej toooooo

Po części się z Tobą zgodzę, bo mnie samej się czasem nóż w kieszeni otwiera jak widzę całkiem ok menu, a i tak znajdzie się ktoś, kto choćby na siłę wyszuka jakiegoś błędu. A to za mało białka, a to za dużo węglowodanów, a dlaczego szynka z paczki, sama se upiecz i czemu na kolacje owoc, nabiał to zło, cukierek śmierć. Normalnie co kurde wolno jak nic nie wolno? :P Czasem idzie zwariować. Dlatego ja sama nie wstawiam tego co jem. Jednak patrząc na Twoje menu to rzeczywiście jesz bardzo mało kcal i moim zdaniem dużo osób chciało Ci po prostu pomóc, a Ty odebrałaś to jako atak. Sama pisałaś że np na jakimś wyjeździe poległaś z dietą, a z drugiej str że ledwo wciskasz to co Ci ustalił dietetyk. To się trochę kłóci. Przy dobrze zbilansowanej diecie nie powinno być napadów. No ale jak uważasz.

42 lata? Przyznaj się, zamieniłaś cyferki i nie chce Ci się przestawić na 24 - na pewno nie masz siły przez źle zbilansowaną dietę ;) A na poważnie: Nie liczę kcal, ilości białek, "tłuszczy" ani węgli, moim zdaniem są przyjemniejsze zajęcia. Ale podziwiam osoby, które to robią. W Twoim przypadku było jasne, że zaraz wszyscy na Ciebie naskoczą. Czego byś nie robiła, zawsze będzie źle. Jak ćwiczysz za dużo - źle. Jak w ogóle nie ćwiczysz - jeszcze gorzej, bo na pewno zostaniesz skinny fatem (cokolwiek to jest), jak jesz za dużo, to Cię wyśmieją, jak za mało, to nawrzeszczą. Ja tam wrzucam fotomenu do pamiętnika nawet nie rozdzielając go już na pojedyncze dni, właśnie po to, żeby uniknąć tego typu ocen. Uważam, że nikomu nic do tego, jak jem i jak się nie podoba, to proszę nie czytać. Na Twoim miejscu po prostu nie dodawałabym więcej tego typu postów na forum, bo tu nie ma miejsca na dyskusję na jakimkolwiek poziomie. To kółko wzajemnej adoracji, w każdym temacie pojawiają się te same nicki, które po prostu MUSZĄ zaakcentować swoją obecność na Vitalii. Dlatego moim zdaniem powinnaś olać i słuchać swojego ciała :) Pozdrawiam!

Lekarz, jak to dumnie brzmi. No niestety, lekarze to też partacze, którzy zrobili dyplom x-dziesiąt lat temu i wystarczy, kto by się tam dokształcał...Najczęściej najlepszymi specjalistami są ludzie, którzy o pozycję i zawodową i ekonomiczną muszą się trochę postarać, powalczyć. A tu proszę - wystarczy zostać lekarzem i monopol na rację i jedyny słuszny pogląd dostajemy w pakiecie. P.S Skutecznie schudłam, utrzymuję wagę i sprawność fizyczną.

ale wygladasz młodo,,tak swiezo ,pozdrawiam!

Ja też dostawałam joby za swoje menu, wiem że momentami książkowe nie jest bo zdarza się że czasem zjadam z 1000 kcal dziennie ale dobrze się czuję, chudnę i nie głoduję a jem to na co mam ochotę, najważniejsze to się nie przejmować i robić swoje!! ;)

Niestety, ale dietetycy idą zazwyczaj na cel. Więc tną kalorie ile się da. A jak z nimi schudniesz to super bo kiedy po takiej diecie za rok dopadnie cię jojo to wrócisz bo przecież schudłaś u niego. Niestety ci ludzie często nie mają pojęcia co robią bo dla nich liczy się efekt. Zajrzyj tutaj http://qchenne-inspiracje.blogspot.com/ tam jest wiele tematów w kwestii żywienia i o dietach od dietetyków również...

A może to zazdrość, że tak ładnie i młodo wyglądasz???

Co się przejmujesz-jak czujesz, że ustalony plan żywieniowy się u Ciebie sprawdza i Ci pasuje to rób dalej swoje. Kogo obchodzi co ludzie gadają ;) Oni za Ciebie nie schudną-jesteś w końcu dorosłą osobą i decydujesz sama o sobie.

słuchaj, dietetyk to zawód który coś zobowiązuje. Jeśli nie jest to nic kosztem Twojego zdrowia, to pierdziel tych którzy się mądrzą. W końcu nie jest to menu wyssane z palca, tylko ktoś się tym zajmuje zawodowo i mam nadzieję, że mądrze. Ile ludzi, tyle opinii. Nigdy nikomu się nie dogodzi, a wśród tych którzy narzekają są pewnie takie perełki, które będą Cię wspierali i Ciebie rozumieją. Trzymaj się

Usuń wszystkie nieprzyjazne komentarze. I nie denerwuj się. Są tu nieżyczliwi ludzie, którzy dla zasady się czepiają. Ale nie wszyscy są tacy na szczęście. I wiesz co? Zamknij pamiętnik tylko dla znajomych. Ja tak zrobiłam i od razu się miło zrobiło:)

Nie byłam świadoma, że takie piekło rozpętałaś swoim wpisem. Sama trochę się powymądrzałam:P Może to dlatego, że dodałaś tylko ogólnie to co jadłaś bez rozbioru każdego posiłku na części pierwsze. Nie usuwaj konta:))

Nie przejmuj się ! Ważne że Ty wiesz co dla Ciebie dobre ! Olej zazdrośnice ;)

Tak, też to zauważyłam. Pełno zawiści, złości i nienawiści. Jakby tak nie można było być dla siebie miłym...