Zanim zacznę narzekać na brak czasu, chciałam powiedzieć, że ćwiczę od miesiąca na siłowni. Chodzę też na fitness i czuje się świetnie. Dziewczyny polecam. Tyle energii co mam po godzinnym treningu ... Super sprawa.

Uważam na to co jem, ale szczerze mówiąc mój plan żywieniowy nie jest do konca określony .. Jem wszystko, ale w mniejszej ilości ... Co myslicie o tym? Czy któraś z was osiągnęła sukces tym właśnie sposobem?