Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwsza załamka


Dzisiejszy dzień nie należy do najlepszych. Przez zeszły tydzień bardzo ładnie się trzymałam a teraz, dzisiaj zjadłam kawałek ciasta drożdżowego;/ Strasznie mnie kusiło - może nie ono mnie kusiło tylko dzisiaj MI nie wystarczyło siły, motywacji. No ale nic, muszę się wziąć w garść jeden kawałek ciasta nie może przerwać diety! Bo przecież poza nim wszystko było ok.
MUSZE dać radę!!!
  • joasia880

    joasia880

    16 listopada 2013, 10:01

    Ja wczoraj wciągnęłam 3 kotlety z piersi kurczaka i za karę wsiadłam na godzinę dodatkową na rowerek stacjonarny ;) polecam takie kary :) spaliłam co zjadłam ;)

  • Mileczna

    Mileczna

    13 listopada 2013, 17:25

    Nie zaracaj uwagi na potknięcia. Dajemy radę do przodu i tyle !!!

  • monka13

    monka13

    13 listopada 2013, 12:41

    trzymam kciuki, nie poddawaj się :)

  • Lincoln747

    Lincoln747

    12 listopada 2013, 17:07

    To że zjadłaś kawałek to nic się nie stało, drożdże tez są w diecie potrzebne. Powodzenia trzyma kciuki.