Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jutro dam się zaskoczyć




Nie ważyłam się od dwóch dni. Jutro po prostu dam się wadze zaskoczyć. Przyjmę wszystko na klatę i zaakceptuję. Nie jestem w stanie ograniczyć jedzenia
Nie wiem, co jest. Dobrze, że jeżdżę na rowerku, ale bez ograniczenia jedzenia się nie uda.
Kombinuję na wszystkie sposoby, ale te wcześniej wypróbowane pewniaki teraz nie działają. Faktycznie z tym moim łbem nie jest w porządku

Jutro wraca córka. Zakończyła sesję, we wtorek się okaże czy z sukcesem, bo będą wyniki egzaminu z fizyki.
  • jolajola1

    jolajola1

    27 czerwca 2010, 22:01

    tak dobrze Ci szło jesienią.... a teraz co ? może pogrzeb w glowie, zauważ w jakich sytuacjach jesz, kiedy masz w sobie obżartucha, może ogranicz zawartość lodówki, albo trzymaj w domu tylko rzeczy wymagające długiego przygotowania, wiesz, zeby nic nie było dostepne na szybkko

  • boguniap82

    boguniap82

    27 czerwca 2010, 21:24

    [a ta lista rzeczy "których dzisiaj nie zrobię" to odzwierciedla moje przedsięwzięcia w pracy, które mnie czekają ;P]

  • oficjalnaJ

    oficjalnaJ

    27 czerwca 2010, 21:16

    Trzymaj się dzielnie :*