Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
{< @ >}


Ten demotywator, to tak trochę z przekory ;)

Od samego rana mam niezły power. Od rana mam dobry humor, do przechodniów ma ulicach śmieję się... Tylko kto to widzi pod maseczką. A dlaczego? Bo naprawdę niewielkim wysiłkiem i z przyjemnością udało mi się zgubić już jeden poświąteczny kilogram. I to mimo tego, że mam jakąś koszmarną huśtawkę hormonalną. 

Dzień zaczęłam jogą (wreszcie), potem bieganko, najpierw z psem 2 km a bez niego dokręciłam jeszcze ponad 5 km. Od 26 grudnia biegam codziennie i to bez namawiania. A co!! Czasem trzeba się pochwalić ;)

Dalej piwnica. Walczę, ale daleko jeszcze do końca. Obym skończyła w tym tygodniu, bo po feriach będzie gorzej z czasem. W salonie czekają już poskładane regały.

Wpadłam tutaj tylko na chwilę, żeby zobaczyć co słychać, zaraz schodzę znów do podziemi. Jakbym długo nie dawała znaku życia, to wyślijcie ekipę z psem tropiącym, bo będzie znaczyło, że mnie coś zasypało ...

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    16 stycznia 2021, 11:15

    Ja już byłam ponad godzinę na marszu mimo mrozu

    • alam

      alam

      17 stycznia 2021, 08:24

      Wczoraj to biegałam podczas śnieżycy. Ciężko było, ale dałam radę. Dziś -20. Krótki spacerek z psem był, ale marzły mu łapki. Jeszcze wcześnie, ale zastanawiam się czy dziś biegać czy lepiej rowerek w domu.

  • Mirin

    Mirin

    11 stycznia 2021, 20:14

    Czy za tymi regalami widać pomysłową, płaską choinkę?

    • alam

      alam

      12 stycznia 2021, 18:22

      Oczywiście, nawet własnej roboty ;)

  • Asik1603

    Asik1603

    11 stycznia 2021, 16:51

    Oczy mówią wszystko 😊 nic się nie ukryje. Ja też mam power. Orbitrek zaliczony, spacer też i jeszcze chcę wieczorem poćwiczyć. Korzystajmy z dobrej energii!

  • zlotonaniebie

    zlotonaniebie

    11 stycznia 2021, 14:37

    Zastanawia mnie tylko dlaczego tych regałów od razu nie składałaś w piwnicy, tylko w salonie:)) Ja z tych co to nie lubią dodawać sobie roboty. Teraz twoja piwnica będzie super elegancka:))

    • alam

      alam

      11 stycznia 2021, 19:37

      Regały są leciutkie. Ale wymagają trochę miejsca i światła do składania. Mieszkam na parterze, więc zdecydowanie niczego sobie nie utrudniłam. Wszystko przemyślane 🤔

  • piekna.i.mloda

    piekna.i.mloda

    11 stycznia 2021, 13:51

    ja tez mam dobry humor :)) to nic, ze pod maseczka usmiechu nie widac, widac jak smieja sie oczy :)))