81.40 kg / waga 1 stycznia 2019 / podjęcie decyzji o odchudzaniu natychmiastowe odrzucenie słodyczy
| 79.90 kg | waga 04/01/2019 | rozpoczęcie odchudzania z Vitalią - dieta Wege |
| 78.60 kg | 1 tydzień | dieta 1600 kcal |
| 78.20 kg | 2 tydzień | dieta 1500 kcal |
| 78.00 kg | 3 tydzień | dieta 1500 kcal |
| 77.40 kg | 4 tydzień | dieta 1500 kcal |
alexsaskee
4 lutego 2019, 14:25<natychmiastowe odrzucenie slodyczy> brzmi pieknie:D Powodzenia!