Witam :) Slyszałam już nie raz, że w czasie okresu waga trochę rośnie. Ale dwa dni temu weszłam na wagę i zobaczyłam +1,2 kg. Myslałąm, że to może jednodniowe, czasami tak jest ale dzisiaj weszłam znowu i dalej ta sama waga. Jem raczej tyle samo i to samo, może ostatnio trochę mniej się ruszałam. Myślicie, że to może być spowodowane brakiem ruchu czy może to jednak @ tak działą? :)
PS. Okres mam dostać za 3 dni
tibitha
10 sierpnia 2016, 15:47Przed okresem i w trakcie zatrzymuje się woda w organizmie, więc waga stoi w miejscu albo trochę wzrasta, dlatego nie przejmuj się tym, że waga wzrośnie, jak wszystko się skończy i jeśli nie zmienisz ilości jedzenia to waga się unormuje. Jeśli chcesz się pozbyć wody w trakcie okresu to polecam herbatę z pokrzywy lub skrzypu. Oba zioła działają moczopędnie, więc należy je pić do 17-18, żeby później nie spędzić pół nocy w toalecie. Również seler korzeniowy i naciowy, natka pietruszk,i jabłka, ogórki mają lekkie działanie moczopędne, więc możesz je wprowadzić do diety w trakcie okresu. Pozdrawiam :)
Allofme888
10 sierpnia 2016, 18:49Dziękuję bardzo za rady i również pozdrawiam :)
pozytwnajola
15 kwietnia 2016, 23:30dokładnie ... każda reaguje inaczej. Ja też strasznie puchnę aż sygnet muszę zdjąć bo mi paluchy puchną. Jestem ociężała i czuje jakbym żarła kamienie. A waga to już w ogóle pełna magia!!!! Dlatego nie patrz cały czas na wagę tylko na wymiary, na sylwetkę, to się liczy najbardziej. po okresie gdy poczujesz się lżej, wtedy się zważ.
mgigi
12 kwietnia 2016, 14:14Nie wchodź na wagę teraz tylko po @ i będzie ok
mgigi
12 kwietnia 2016, 14:14Nie wchodź na wagę teraz tylko po @ i będzie ok
evvie
8 kwietnia 2016, 11:11Myślę że z tą wagą podczas okresu to kwestia indywidualna. Ja mam tak że po okresie jestem smukła. a przed puchnę.. Naprawdę.. Mam policzki takie okrągłe i na wadze też więcej. Po okresie wszystko sie normuje, wiec jesli nie masz nic sobie do zarzucenia nie ma sie czym przejmowac ;) Powodzenia ;)
christmas
7 kwietnia 2016, 21:31tak czasem możesz przytyć nawet 3 kg ,więc nie waż się przez najbliższe 1,5 tygodnia ;) (liczę tutaj kilka dni przed okresem w czasie i po;)