Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga się dziś spisała


:)Powrót z podróży i miła niespodzianka na wadze -  mniej o 0,9 kg, jak również na centymetrze miłe zmiany. W końcu się ruszyło, myślę że najgorsze za mną:DNawet na wycieczce nawyki pozostały i wszystkiego pilnowałam:DZdarzyły się pewne grzeszki, bo pewnych potraw trzeba było spróbować na wyjeździe, ale wyrównywałam to następnym posiłkiem:)Zmiano trwaj i oby mi nigdy nie odbiło wrócić do tego co było!!!

  • angelisia69

    angelisia69

    30 sierpnia 2016, 13:22

    jak juz nauczysz sie i zdobedziesz odpowiednie nawyki to zadne podroze nie straszne ;-) Gratuluje

    • Ampulla

      Ampulla

      30 sierpnia 2016, 22:57

      tak właśnie myślę, wpaść w dobre nawyki ki nastawić dobrze głowę:)

  • klaudziax

    klaudziax

    30 sierpnia 2016, 10:56

    brawo! trzymam kciuki :)