Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zimowa aktywność :D

Cześć Wszystkim! :)
Wczoraj niestety byłam już tak padnięta wieczorem, ze nawet nie mialam sily robić wpisu, siedziałam przed komputerem i az kręcilo mi sie w głowie z braku snu itd ;p dzisiaj za to nadrobie ta małą zaległość :D nie jest źle, moja waga co dzień spada o jakieś 0,3 kg niby nic, ale każdego dnia to potrafi się sporo nazbierac :D takze ciesze sie z tego niesamowicie :D jem normalnie, znaczy normalnie w granicach moich nowych postanowien, a nie tak jak to bylo jeszcze miesiac temu :D sporo sie ruszam, oczywiscie nie odpuszczam codziennych cwiczen skalpelowych i mel b, teraz nawet dołączyłam wysiłek związany z pogodą, dokładnie sniegiem :D mam sporo zajęcia ze wzgledu na to, że mieszkam w domu i taki sniezek trzeba odśnieżać przy takich opadach jak chocby dziś kilka razy dziennie :D dlatego tez uwazam ze to spory wysilek, można pocwiczyc sobie przy tym troszkę i być na świeżym powietrzu, dlatego odciążam rodziców i sama to robie chętniej niż kiedys :D jeśli chodzi o jedzenie, też się staram trzymac, dziś delikatnie noga mi sie powinela, bo zjadlam kawalek ciasteczka, ale mysle ze to nic takiego, bo ogolnie nie jem teraz słodkosci i tak straszliwie mnie do nich nie ciągnie :) wczoraj zaczełam od jednej kromki chleba z maslem i herbaty bo znowu goniłam na busa i nie było czasu na nic więcej :D  potem zjadlam kopytka z białym serem, herbata, jogurt, cappucino, warzywa gotowane na kolację i to by było na tyle :D dziś natomiast rano nie jadłam nic bo ksiądz chodzil po kolędzie i od rana biegalam po domu zeby troszke podgarnąc to, czego wczoraj nie zdązyłam jeszcze ;p takze na sniadanie była herbata :D pozniej zjadlam ryż z awokado i łososiem wędzonym z sosikiem jakims ostrym, pozniej wspomniane wczesniej ciastko, potem było kilka kopytek z serem i cappucino.  nie moge pić cappuciono bo wiem ze to tuczy niesamowicie, ale tak jakos to wyszlo, nie bede sie tlumaczyc bo wiem ze nie powinnam była i musze to wziąc na klate :D dzien sie co prawda jeszcze nie konczy, wręcz jest jego polowa, ale mysle ze juz niewiele bede jadla dlatego ze tym co opisalam najadlam sie straszliwie :D teraz znowu trzeba to spalić i chyba pojde pocwicze w związku z tym :D trzymajcie sie i oczywiscie miłego wieczoru!!! :):):)