Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 5 .


Heej . A oto dzień 5 . Nie jest źle , ale zjadłam dziś kawałek prince polo .

rano . : 2 kanapki z pasztetem prochowickim + herbata
obiad . : zupa pomidorowa , łyżka ziemniaków z sałatą ze śmietaną . [ bez mięsa bo nie lubię wątróbki ]
kolacja . [ najprawdopodobniej ] :  jogurt naturalny z pomidorem w kostkę .

przekąski . : 2 brzoskwinie
kawałek prince polo .

ćwiczenia .
abs
buns
stretch
legs

 



Pozdrawiam . ;**
  • whisky79

    whisky79

    24 czerwca 2009, 19:06

    witam :) dziękuję za odwiedzinki u mnie i rewizytuję :) i obśliniłam się na wejściu ;-) pasztet prochowicki - mniam....na obczyźnie niedostępny, więc tęsknimy za nim:) również życzę sukcesów :)

  • natalii343

    natalii343

    24 czerwca 2009, 18:21

    dziękuje za miły komentarz:)... życzę wytrwałości w ćwiczeniach i osiągnięcia celu;).. pozdrawiam :)

  • miss.ch.

    miss.ch.

    24 czerwca 2009, 18:16

    powodzenia i wytrwałości w ćwiczeniach :)