Dawno juz mnie tu nie bylo.. chyba od czasu swiat Wielkanocy, co bylo spowodowane moja natychmiastowa przeprowadzka po powrocie do mojego "studenckiego mieszkania". Przeprowadzalam sie na raty chyba ze 2 tygodnie i wszyscy na tym ucierpielismy. Moje cialo, umysl jak zarowno moj chlopak. Odpuscilam sobie z dieta (z powodu stresu i braku czasu), a moj chlopak przestal chodzic na silownie. Teraz kiedy wszystko sie w miare unormowalo postanowilam wrocic z nowa sila! Kiedy na swieta bylam w domu mama podsunela mi jakis numer Super Lini. Przejzalam to i znalazlam bardzo interesujaca i sensowna diete, ktora jest lekko zmodyfikowana od tej, ktora proponowala mi dietetyczka. Szybko po przeczytaniu tego artykulu postanowilam kupic ksiazke i zawzielam sie. Posilki nie sa tak nudne jak w diecie dunkana, a od czasu do czasu moge zjesc nawet ziemniaka! ho hooo , albo nawet makaron! :D
DIETA PLASKIEGO BRZUCHA - tak wlasnie sie nazywa, polecam ksiazke z super przepisami i dzienniczkiem. Jest to dieta glownie dla starszych kobiet (z tego co wywnioskowalam), bo skupia sie na zbijaniu tluszczu z brzucha :> gorzka czekolada jest bardzo wskazana :) naprawde jestem do tego pozytywnie nastawiona. Moje zaparcia sie wyregulowaly i czuje sie lekko.
Postanowilam, ze zadbam tez o swoje cialo i kupilam sobie swietna kuracje antycellulitowa Tołpy!!!! bardzo polecam: ja uzywam balsamu ,serum, pilingu i raz na tydzien nakladam maske i sie zafoliowuje(podobny zabieg u kosmetyczki kosztuje full kasy). Dziewczyny to naprawde pomaga! Za tydzien podam swoje nowe wymiary ;) buzka!