Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Porównanie!!

Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

Trochę nabierasz z tą wagą, nie możesz mieć 100kg ze szczeliną między udami i płaskim brzuchem!!!! Matko!! Ja też tak chcem!!!

jasne, że widać różnice. Super, tak trzymaj, brzuch się fajnie ukształtował ;)

Serio spadek jest widoczny :)

na brzuchu super efekty :)

Brzuszek mniejszy, uda szczuplejsze i boczki zdecydowanie mniejsze.. gratuluję! Spinaj dupeczkę i walcz dalej!

co Ty gadasz? widać widać :) brzuszek zdecydowanie mniejszy :) podniósl sie bardziej do góry a nie opada w dół. Walcz dalej a bedzi pięknie

Szkoda, że na tych zdj z lutego nie ma fotki bokiem (tak jak to zdjęcie w środku z kwietnia). Wtedy widać efekty, zwłaszcza jeżeli chodzi o brzuch ;) Ale widać różnicę :) nie rezygnuj z ćwiczeń, a sama zobaczysz, że za kolejne dwa miesiące sama siebie nie poznasz w lustrze :) powodzenia :)

Efekty są widoczne jak najbardziej :) Ale może zwiększyłabyś intensywność ćwiczeń? np przerzuc się na Chodakowską "turbo spalanie"? :)

NO brzuszek superrrr!!!!!!! Może faktycznie dodaj sobie jeszcze troszkę ćwiczeń, szybie marsze są oki przynajmniej dla mnie i przynoszą efekty,wtedy pracują mięsnie i nóg i rąk , i plecki i brzuch , ale mnie rewelka ;) Gratki i dawaj do przodu :)

brzuch się znacznie zmiejszył :)

coś czuje że teraz to już totalnie będe żurawinowym maniakiem ;D

w brzuchu widać piękną zmianę:)

Widać, widać. Nie poddawaj się, tylko brnij do przodu. Może dołóż jeszcze jakieś ćwiczenie. A efekt będzie jeszcze lepszy!

Kiepsko?! Brzuch spadł pięknie ! Ty ważysz 100 kg?

Widać brzuszek jest szczuplejszy , dasz radę nosek do góry :)

Brzuch masz szczuplejszy i uda smuklejsze, widać że ćwiczenia dają efekty. Dziękuję za motywację :*

na brzuchu widać różnicę na pewno :) i zgodzę się z poprzedniczkami, ze powinnaś też stosować ćwiczenia cardio :)

widać super zmianę! wielkie gratulacje!

Widzę różnicę na brzuchu i boczkach, ja też polecałabym ćwiczenia cardio całego ciała.Pozdrawiam :)