Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piątek


Jadłospis:
Ś: szklanka mleka + musli
O: sałatka specjał z kurczakiem (przepis Ewy)
K: leczo warzywne: cukinia, pomidor, papryka, koperek

Ćwiczenia:
30 min treningu z Ewą (balance trening i power trening)

Ważyłam się dziś rano. Jest 64,4 kg. Schudłam w ciągu tygodnia 1 kg.

Zaraz idę do domowego spa. Kąpiel w pianie, peeling czekoladowy i balsam do ciała. Godzina z życia, ale jaka przyjemna:)
  • LeavesTea

    LeavesTea

    27 kwietnia 2013, 14:59

    Gratulacje kolejnego kilograma w dół! =) Zaaaabierz mnie do swego domowego spa T^T

  • agnieszka870

    agnieszka870

    27 kwietnia 2013, 10:30

    Ale Ci fajnie:) Taka nagroda za następny kilogram to mi się podoba:)

  • GrubasGruby

    GrubasGruby

    26 kwietnia 2013, 22:04

    fajnie może i jest ale ja pogodziłem się z tym że zawsze będę miał sylwetkę grubasa