witajcie z rana wlasnie zjadlam moja pierwsza porcje owsianki dzis dla niewtajemniczonych dzis dzien owsiankowy u mnie:)mam nadzieje ze waga drgnie choc troche bo juz mam dosc nic sie nie rusza stoi jak zaczarowana:(do mojego wielkiego dnia od wczoraj zostal miesiac.. Narwy mam straszne ale i bardzo sie ciesze:) wczoraj sie pomierzylam i troche spadek jest moze nie jakos super ale widac roznice tu i tam:) w talii -3 cm, brzuch-1cm,udo-3cm pierwsze mierzenie polowa maja drugie wczoraj.Ja nie wiem ale chyba jestwm z tych opornych na odchudzanie:/ ale walcze dalej:) dzis w planie rozgrzewka z mel b,ramiona, abs, rozciaganie i tiffany chcialabym cos wiecej ale nie wiem czy dam rade moj maly zabkuje, piszczy, budzi sie co godzine masakra:((
Maya27kc
21 czerwca 2014, 18:59Jeśli ćwiczysz to bardzo możliwe, że twoje sadełko zmienia się w mięśnie - stąd brak spadku wagi :> Czym nie musisz się przejmować, bo przecież centymetry są tu najważniejsze!!! xD
winter_beats
21 czerwca 2014, 15:39ja i tak jestem z Ciebie dumna, że przy małym znajdujesz czas na ćwiczenia :)
NowaaJaaa
20 czerwca 2014, 22:47walczymy dalej, a spadek napewno będzie ;)
kingss
20 czerwca 2014, 14:20taaak, mel b jest świetna, czas szybko z nią mija a i efekty myślę, że będą widoczne :)