Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zdrowe pyszności


Dzisiejsze moje menu aż mnie zachwyca!

8:00 cztery kromki Wasa, jedna laseczka kabanosa, herbata zielona
11:00 kisiel
13:00 jabłko
15:30 gotowana pierś z kurczaka, kasza jęczmienna, warzywa na patelnię, kawa zbożowa
20:00 trzy kromki razowego z serkiem białym, pomidorem i ogórkiem konserwowym, herbata czerwona

=]