Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Miłe początki

Witajcie moi mili,
Na początek serdeczne dzięki i buziaki za miłe komentarze i wsparcie.
Dziś będzie trochę różności tematycznych.
Jak  dla większości z was temat odchudzania towarzyszy mi od kilku lat.No teraz od roku, z uwagi na chorobę zszedł na plan drugi ale, jak już pisałam, redukcja wagi bardzo wspomoże mój proces uzdrawiania.Mogę wam z całą pewnością polecić po kilku latach studiowania lektur na temat odchudzania książkę, która naprawdę mocno motywuje do pracy nad sobą.Każda inna po kilku dniach traciła na popularności,natomiast do tej wracam co jakiś czas i znów wzrasta moja motywacja.

Serdecznie polecam.
Jak już pisałam moje uzdrawianie ale też i odchudzanie oparłam na diecie dr Budwig.To naprawdę bardzo skuteczna metoda na wiele schorzeń nawet bardzo poważnych a o zaletach w odchudzaniu napiszę za chwilę.Wymienię jakie schorzenia można wyleczyć dzięki tej diecie

1. nowotwory łagodne i złośliwe,
2. arterioskleroza - miażdżyca,
3. atak i zawał serca,
4. arytmia,
5. otłuszczenie wątroby,
6. astma oskrzelowa,
7. problemy trawienne,
8. wrzody żołądka,
9. schorzenia prostaty,
10. artretyzm - reumatyzm,
11. wszelkie problemy dermatologiczne,
12. schorzenia wieku starczego,
13. problemy z nauką i pamięcią (aktywizacja pracy mózgu),
14. stwardnienie rozsiane,
15. reakcje autoimmunologiczne,
16. schorzenia woreczka żółciowego,
17. cukrzyca,
18. wady wzroku i słuchu,
19. oraz jako odżywka dla niemowląt i dzieci

Prawda,że imponujące.Dla mnie,oprócz właściwości uzdrawiających największym atutem tej diety jest fakt,że zniknęło u mnie chroniczne uczucie głodu.Byłam też słodyczoholiczką.Próbowałam różnych metod ale ze słodyczy nie byłam w stanie zrezygnować.Obecnie pozwalam sobie na małego serniczka powiedzmy raz w tygodniu i jest ok.

Na koniec mojego wpisu dla tych, którzy też borykają się nie tylko z nadwagą ale i poważnymi chorobami zapraszam na mojego bloga.Piszę tam o mojej chorobie tak trochę na wesoło, starając się skupić na tym,aby wzbudzić w ludziach motywację do podjęcia procesu uzdrawiania.Będę też w kolejnych wpisach na moim blogu opisywać metody jakimi się posługuję, aby uleczyć swój organizm.O tych metodach, które pomagają w odchudzaniu będę pisać też na Vitali.Oto mój adres bloga

http://otiba1969.blogspot.com/ 

Serdecznie zapraszam do czytania.

Ślę wam gorące buziole,trzymam kciuki za wasze zmagania i do następnego wpisu.