Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...a jednak - DIETETYK

może to zabrzmi śmiesznie, ale... przestałam być na diecie. przestawiłam się na trochę inny tryb jedzenia i wmawiałam sobie, że to nie żadna dieta odchudzająca ;-) takie myślenie dużo daje chociaż wydaje się z pozoru...bez sensu :-)

Decyzja słuszna! bardzo się cieszę, ze się na to zdecydowałaś. Posłuchaj, jesteś piękną dziewczyną! Wiem, co piszę, zdjęcia widziałam..naprawdę szkoda to marnować i tyć..... niszczyć samą siebie... swoją wiarę w siebie, nie warto.... Trzymam kciuki, by motywacja wróciła, a z pomocą dietetyczki na pewno będzie łatwiej!

Kochana mysle ze to dobry pomysl jesli samej ci ciezko bo musisz miec jakis plan wiedziec co jesc niby nie jesz duzo ale np jogobella zapewne ma duzo cukru po niej kisiel tez cukier przez co podnosi ci sie insulina we krwi i czujesz sie glodna moze sprobuj zjesc np banana albo jablko z serkiem wiejskim lub zmiksowac owoc z jog naturalnym Trzymam kciuki

bułeczki kupuję, nie piekę:)

mam tak samo.

Czasem pomoc specjalisty jest niezbędna.Każde kolejne,dziwne diety rozregulowują metabolizm.Teraz skup się na tym co Ci powie dietetyczka i tego sie trzymaj.Zanim organizm zareaguje może minać troszkę czasu,ale się nie zniechęcaj.Trzymam kciuki :)

i to jest właśnie błędne koło - takimi dietami można na maxa rozregulować sobie metabolizm - wtedy trudniej jest chudnąć jedząc zdrowo i uprawiając sport... Oby dietetyczka pomogła i przemówiął ci dosadnie do głowy!:)

daj znać co Ci powie dietetyczka, ja mam gorszy problem, nawet jak mało jem i dużo ćwiczę, to waga stoi...

Powodzonka!!!!!

Trzymam kciuki za wizytę

Kochana jak Ty w porze obiadowej jesz kisiel to ja się nie dziwie, że Ci się jeść chce.. Mam nadzieję, że dietetyczka Ci pomoże (:

Trzymam za Ciebie kciuki ;) Poradzisz sobie i będzie super ;)