Tak wyglądał niedzielny obiadek ( ziemniaki z sosem pieczarkowym, skrzydełko gotowane, buraczki)
To dzisiejszy obiadek ( makaron z kurczakiem)
Posiłek w domku i w pracy ( 2 kromki chleba z serem rolada ustrzycka i rzodkiewka) i herbata gorzka x 2
Wczorajsza kolacja ( jajko z majonezem i kieczupem, kromka chleba i plasterek polędwicy sopockiej, herbata owocowa)
Dzisiejsza kolacja ( 3 grzanki pomidorowe, pomidorki) herbata owocowa
Jeśli chodzi o aktywność to zaliczyłam 12786 kroków,przeszłam 8,44 km, zrzuciłam 110,0 g masy i spaliłam 768 kcal Uważam że nie jest źle :) polubiłam krokomierz :) i staram się powiększać liczbę kroków :)
Miłego wieczoru :)
megan292
17 marca 2015, 11:24Liczysz te wszystkie kroki, km, i spalone kcal, a liczysz też ile kcal jesz dziennie? Pytam, bo te porcyjki wyglądają na głodowe. Mniej więcej tyle samo je moja 5-letnia córka :/
angelisia69
17 marca 2015, 06:32smacznie,ale skrzydlem bym sie nie najadla
Victtory
16 marca 2015, 20:54Pysznosci :) chyba sporo kroków robisz
Grubaska.Aneta
16 marca 2015, 19:12Pierwszy posiłek to moje smaki :)
Keepcalmandschudnij
16 marca 2015, 19:11Brawo! Piękna aktywnośc :)
aaaaaaa2014
16 marca 2015, 19:06Pierwszy obiad mmmmmmmmm ulubiony ;)