Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 132- 136 Poród....


Witajcie 

        Znowu nie było mnie kilka dni... ale zawirowania jakie miałam, to głowa mała. Dobra ale było minęło, chyba... Troszkę też było trzeba nadgonić z młodą matmę i tak dzień za dniem mijał. Weekend minął nawet spokojne, bez szaleństw... ale bez liczenia kalorii... i nie, nie, to nie dla mnie. Póki co nie dojdę do swojej wagi, muszę liczyć :( Czy chcę czy nie... bo inaczej tonę, ginę.... 

      Dziś od rana troszkę stresujący dzień, kilka spraw nie poszło po mojej myśli... nic ... zdarza się. Mam 4 miesiące na pewne zmiany w tym zmiana wagi ;) Zatem działam.... co wyjdzie, zobaczymy... oczywiście bez spiny... Na spokojnie. 

       Woda ładnie pita, a posiłki... 


     

ŚNIADANIE: tylko kromka chleba i kolagen ( brak apetytu, stres)

II ŚNIADANIE: lód a właściwie połowa, baton(jadłam go godzinę, bo taki słodki)  kawka 

OBIAD: ziemniaki, filet, pieczarki , deserek( ten deser to sztos) 

KOLACJA : tosty z serem ,szynką, sos ketchup-majonez

     Ogólnie jedzonko na spontanie. Niestety, ale kalorie ok, spalone też ok. Tak wyszło. Tak jak napisałam ten deser to sztos. A oto przepis na niego 

galaretka

jogurt skyr naturalny

owoce

galaretkę rozpuściłam w 160 ml wody, ostudziłam, dodałam skyr. Wszystko zmiksowałam. Do pucharków wrzuciłam borówki i truskawki, zalałam i do lodówki na kilka godzin. Polecam ;) Jeśli chodzi o tego batona proteinowego... hmmm ten pomarańczowy średnio mi podszedł. Chyba wolę ten niebieski ;) Tego pomarańczowego jadłam godzinę, serio :) Taki słodki. 

     A teraz informacja dnia :) Luna urodziła :)  (Luna to kotka)  Byłam przy porodzie, to cudowne uczucie :) Rety to było coś pięknego :) Lunka od samego rana za mną chodziła. Tuliła się, kręciła się koło miejsca, które jej przygotowałam... Oj to zostanie w mojej pamięci... To wyglądało tak, jakby prosiła mnie o pomoc, abym przy niej była... To dziwne, możecie się śmiać, ale tak czułam. 

     

           Trzymam za Was kciuki. Pamiętajcie aby się nie poddawać. Działamy, walczymy. Powodzenia. Spokojnego wieczoru. Pozdrawiam :) :* 

  • tara55

    tara55

    17 maja 2022, 19:10

    W dzieciństwie kociczki też kociły się u mnie w łóżku. :-) A ja dostawałam tęgie lanie.!!!

    • aska1277

      aska1277

      17 maja 2022, 19:52

      ooo proszę :)

    • tara55

      tara55

      17 maja 2022, 20:14

      Wyjaśniam, że problem był w tym, że ja zabierałam je do łóżka i tuliłam a one potem kociły mi się w " nogach" łóżka. Pozostałości porodowe tak mocno wchłaniały się w pościel, że to żadnymi sposobami nie można było wyprać, czy wybielić. Poszwa i prześcieradło było do wyrzucenia.!!! A ja uwielbiałam te maluchy i ich kocie mamy. Zresztą taką "kocią mamą" byłam też przezywana. :-)

    • aska1277

      aska1277

      17 maja 2022, 20:18

      Moja córka, to najchętniej właśnie zabrałaby je do pokoju, do łóżka ;)

    • tara55

      tara55

      17 maja 2022, 20:21

      Dziewczę ma dobre serce. ♥️💞

    • aska1277

      aska1277

      18 maja 2022, 20:45

      Tak, ma dobre serce... i jest bardzo wrażliwa...

  • tara55

    tara55

    17 maja 2022, 19:08

    Deser wyborny. Mniam... Koteczka i maluszki są śliczne. Mama wiedziała, że Ty ją i jej dzieci otulisz miłością i bezpieczeństwem, więc do Ciebie lgnęła. Zwierzęta czują kto jest dobry. :-***

    • aska1277

      aska1277

      17 maja 2022, 19:52

      Dziękuję za miłe słowa :) :*

  • lucylllaa

    lucylllaa

    17 maja 2022, 18:43

    Pięknie 😍 ja widziałam poród psi, koci, króliczy :)

    • aska1277

      aska1277

      17 maja 2022, 18:48

      oooo to jesteś doświadczona hihihi ;)

    • lucylllaa

      lucylllaa

      17 maja 2022, 19:05

      Ile jest maluszków :)?

    • aska1277

      aska1277

      17 maja 2022, 19:06

      6 słodziaków do kochania :)

    • lucylllaa

      lucylllaa

      17 maja 2022, 19:29

      Ojejku słodkości:) biały w kropki urzeka

    • tara55

      tara55

      17 maja 2022, 20:18

      A ja Was może zszokuję i zaskoczę. Jako 15 latka sama zostałam z cielną krową i zaczął się krowi poród ( cielenie się) i ja musiałam sobie wówczas poradzić... :) Dałam radę.!!!

    • lucylllaa

      lucylllaa

      18 maja 2022, 19:33

      Wow gratuluję :)

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    17 maja 2022, 12:52

    Piękne kociaki. Ja też liczę co jem i ile.

  • kaba2000

    kaba2000

    17 maja 2022, 11:56

    Super przeżycie.Tez mam kotkę niewychodzaca wiele przeszła a ja ją przygarnęłam kocham ją nad życie!!!

    • aska1277

      aska1277

      17 maja 2022, 18:49

      Tzn my mamy wychodzącą kotkę. Wszystkie kociaki wychodzą i przychodzą, jak im się podoba ;)

  • dorotka27k

    dorotka27k

    17 maja 2022, 09:55

    uroczy widok;)

    • aska1277

      aska1277

      17 maja 2022, 18:49

      :) oj tak :)

  • araksol

    araksol

    17 maja 2022, 07:38

    o jakie cudne...

    • aska1277

      aska1277

      17 maja 2022, 18:49

      Tak :) słodziaki

  • Janzja

    Janzja

    17 maja 2022, 07:17

    O jakie słodkie kociaczki i jaka radość :D Cudowne. Bym siedziała obok i tylko na nie patrzyła :D

    • aska1277

      aska1277

      17 maja 2022, 18:50

      Uwierz, że ja też bym ciągle siedziała patrzyła... co z każdą chwilą mają inną umiejętność ;) To jest takie słodkie, patrzeć jak rosną :)

  • KaJa62

    KaJa62

    16 maja 2022, 21:24

    Piękna kocia rodzinka, pozdrawiam

    • aska1277

      aska1277

      16 maja 2022, 21:26

      Milej nocki 😊😊

  • annna1978

    annna1978

    16 maja 2022, 21:22

    Cudna mama i koteczki. Nic do śmiania, sama czułość 😊

    • aska1277

      aska1277

      16 maja 2022, 21:26

      😁😁😁

  • marta3114

    marta3114

    16 maja 2022, 21:03

    Zatem działamy, ależ piękne kociaczki !!!

    • aska1277

      aska1277

      16 maja 2022, 21:26

      Działamy 😚😚

  • ognik1958

    ognik1958

    16 maja 2022, 20:51

    Hmm.. Asiu .raportowanie swojej aktywności jest bardzo przydatne zarówno dla autora stronki jak i osób dopingujących ..wielkie dzięki!!! tylko szkoda ze robisz to wyrywkowo pod względem opisywanych dni jak i co zakresu czynników w odchudzaniu ja usiłuje to przedkładając z 7 dni tygodnia rozszerzając o kalorie z jadła ćwiczeń i CPM oraz z uwzględniam czynników wspomagających odchudzaniu i.... to mi pomaga czego i ci życzę Tomek👍 ps kociaki przemiłe ups!!!

    • aska1277

      aska1277

      16 maja 2022, 21:25

      Co masz na myśli? Pisząc że robię to wyrywkowo ?

    • ognik1958

      ognik1958

      16 maja 2022, 21:42

      asiu myslałem na przekazie danych dzień po dniu w zakresie całego tygodnia bo to dopiero daje kopa do odchudzania .hmm...przynajmniej u mnie to działa

    • aska1277

      aska1277

      17 maja 2022, 18:50

      Właśnie, to działa u Ciebie ;) A niestety u każdego, działa to inaczej.... :)

  • .krcb.

    .krcb.

    16 maja 2022, 20:17

    Też widziałam koci i psi poród i powiem Ci ze jak rodzisz w domu jak ja to jest to bardzo podobne jak u zwierząt, szukasz sobie dogodnego miejsca, chowasz się w ciemnym pomieszczeniu 😁 no tak działa natura właśnie 🙂

  • Trollik

    Trollik

    16 maja 2022, 20:07

    Gratulacje powiększenia kociej rodziny

    • aska1277

      aska1277

      16 maja 2022, 20:37

      dziękujemy ;)

  • Anankeee

    Anankeee

    16 maja 2022, 20:07

    Kotka znalazła w Tobie wsparcie🙂 Uroczo☺️

    • aska1277

      aska1277

      16 maja 2022, 20:37

      ;) chyba tak :)

  • JeszczeRAZ!

    JeszczeRAZ!

    16 maja 2022, 20:05

    Ja doszłam do tego samego dzisiaj. Nie liczenie kcal mnie gubi a chciałam spróbowac na próbę.....

    • aska1277

      aska1277

      16 maja 2022, 20:37

      Czyli jesteśmy skazane na liczenie ;) Niech moc będzie z nami hihih

    • JeszczeRAZ!

      JeszczeRAZ!

      16 maja 2022, 21:07

      No chyba na razie na to wygląda....

  • nuta

    nuta

    16 maja 2022, 20:01

    A ja myślę, że kotła naprawdę potrzebowała abyś była przy niej i całkowicie Ci ufa:)

    • nuta

      nuta

      16 maja 2022, 20:02

      *kotka

    • aska1277

      aska1277

      16 maja 2022, 20:36

      chyba masz rację :)