Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
26 dni do Wielkanocy


Witajcie 

     Mały skrót dnia wczorajszego. Nie, nie poddałam się ..ale jak wyszłam z domu rano , tak wróciłam po 21. Nie miałam ochoty ani siły dodawać wpisu. Ale ładnie liczyłam kalorie, a nawet wpadł trening ;) 

   Odkurzyłam atlas ;) i jestem z siebie dumna :) Nie było lekko, ale po treningu, radość ogromna i kolejna 5 do skarbonki ;) 

I posiłek : chleb z jajkiem, pomidorem, szczypiorkiem i majonezem

II posiłek: karpatka domowa, truskawki 

III posiłek: gnocchi z kurczakiem, cukinią, pieczarkami 

IV posiłek: popcorn, paluch serowy, pistacje 

V posiłek: serek straciatella 

  Tak wygląda menu wczorajsze , natomiast dzisiejsze tak: 

I posiłek: chleb z serkiem delikate i szynką ( na szybko) 

II posiłek: serek kokosowy i połowę opakowania  krakersów 

III posiłek: gnocchi ( to co wczoraj, ale dziś dorzuciłam ser)

IV posiłek: sernik domowy, mandarynki, popcorn i kawa 

V posiłek: płatki czekoladowe ( jakoś naszła mnie ochota) 

    Także, jak widać nie poddaje się, walczę dalej :) Już troszkę dochodzę  do siebie po pogrzebie. Staram się swoje duzo robić, aby mieć mało czasu na rozmyślanie. Najgorsze jest, gdy się leży w łóżku... ale dam radę :) 

    Pamiętaj, aby się nie poddawać. Działamy. Nie porównuj się do innych, rób swoje, na swoich zasadach. To co działa u innych, nie zawsze musi zadziałać u Ciebie. Trzymam kciuki. Powodzenia. Miłego wieczoru. Pozdrawiam ;) :* 

  • JeszczeRAZ!

    JeszczeRAZ!

    6 marca 2024, 14:37

    mNIAM !!

  • dorotka27k

    dorotka27k

    6 marca 2024, 13:00

    apetycznie;) brawo za trening;)) dobrego dnia;)

  • Anankeee

    Anankeee

    6 marca 2024, 09:29

    Ja wczoraj też nie dodałam wpisu przez zabiegany dzień 🤚 Fajnie,że wpadł trening i atlas też odkurzony😁

    • aska1277

      aska1277

      6 marca 2024, 20:39

      Tak odkurzyłam ;) i cieszyłam się jak dziecko hihih

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    6 marca 2024, 07:33

    Asiu dużo siły 😊

    • aska1277

      aska1277

      6 marca 2024, 20:39

      Dziękuję Kasiu

  • tara55

    tara55

    5 marca 2024, 20:09

    Trzymam kciuki za Ciebie także. Przytulam. 🌷

    • aska1277

      aska1277

      6 marca 2024, 20:39

      Przytulam

  • annna1978

    annna1978

    5 marca 2024, 19:32

    Dobrze zjeść czymś głowę choć to nie zawsze możliwe...

    • aska1277

      aska1277

      6 marca 2024, 20:40

      Zgadzam się, nie zawsze mozliwe.... ale walczę z tym

  • Gramatyka

    Gramatyka

    5 marca 2024, 19:27

    Miłego wieczoru!