Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
66 dni do Wielkanocy


Witajcie 

      Czwartek czy spokojny ? Można tak powiedzieć. Dziś z młodą wybrałyśmy się na galerię, kupiła sobie kilka rzeczy. Przy okazji zajrzałyśmy do mcdonalda ;) i do domku. Jakoś nie czuję się super od rana. Głowa mnie boli, ale może dlatego, że wcześnie wstałam. Może to pogoda ( sypał z rana śnieg). Dlatego też nie ma dziś treningu. Kalorie policzone 

I posiłek: bułka z pasztetem domowej roboty ( jeszcze troszkę zostało :)

II posiłek: cheesburger 

III posiłek: owsianka z jabłkiem, cynamonem, kiwi

IV posiłek: czekolada dubajska ( tym razem córka robiła) ser, krakersy i kawa 

    Oj muszę przyznać, że polubiłam ostatnio owsianki. Zobaczymy jak długo :) 

Działam dalej, nie poddaje się. Pamiętaj, aby się nie poddawać. Trzymam za Ciebie kciuki. Powodzenia. Miłego wieczoru. Pozdrawiam :) 

  • equsica

    equsica

    14 lutego 2025, 00:18

    Mam nadzieję że nol głowy już przeszedł

    • aska1277

      aska1277

      14 lutego 2025, 18:02

      Tak, dziękuję ból minął

  • sachel

    sachel

    13 lutego 2025, 22:30

    Ja po owsiance szybko byłam glodna więc sobie odpuściłam. Ale smakowobyly dla mnie bardzo OK.

    • equsica

      equsica

      14 lutego 2025, 00:18

      Miałam tak samo. Wg na śniadanie powoadowaly u mnie mega glod

    • equsica

      equsica

      14 lutego 2025, 00:19

      Węgle na śniadanie powodowały u mnie mega glod* więc u mnie pierwszy posielk zawsze bilakowy nigdy nie na slodko

    • aska1277

      aska1277

      14 lutego 2025, 18:02

      U mnie z tym różnie bywa, zależy ile dodatków jest w tej owsiance ;)

  • sachel

    sachel

    13 lutego 2025, 22:30

    Ja po owsiance szybko byłam glodna więc sobie odpuściłam. Ale smakowobyly dla mnie bardzo OK.

  • Sophia1729

    Sophia1729

    13 lutego 2025, 22:21

    Pasztecik 😍. Nie poddajemy się🤩

    • aska1277

      aska1277

      14 lutego 2025, 18:02

      Domowy najlepszy ;)

  • annna1978

    annna1978

    13 lutego 2025, 20:34

    Widzę że pasztet Cię w końcu dogonił 😊😄

    • aska1277

      aska1277

      14 lutego 2025, 18:03

      Oj tak :) jem go z apetytem :) jeszcze troszkę zostało, pewnie w weekend zjem ;)

  • aga.insulina

    aga.insulina

    13 lutego 2025, 20:16

    Nawet jak nie byłam na diecie to nie chodziłam do maca - nie lubię.

    • aska1277

      aska1277

      14 lutego 2025, 18:03

      My od czasu do czasu idziemy. Mamy kartę zniżkową ;) więc ceny są spoko