zobaczyłam ukochana piąteczkę z przodu myślałam że już nigdy to nie nastąpi.Menu
śniadanie 4 kromki chlebka fit z biedronki 2x z twarogiem i dżemem i 2x z szynką
2śniadanie owsianka
-2xmandarynka 2x kiwi
obiad
ryż, warzywa,filet z ryby (wszystko na parze) sos tzatziki z jogurtu
kolacja sałata lodowa z ogórkiem i suszonymi pomidorami do tego ryba z obiadu(jabłko)
Rano ćwiczyłam skalpel2 i szok trening a wieczorkiem ZUMBA![]()
milunia0404
25 marca 2013, 06:10Pięknie Kochana Ci idzie :) Gratulacje ;)
Jess82
22 marca 2013, 12:44ach jak ja Ci zazdroszczę tej piąteczki! Ale ja też ją zobaczę, na pewno!:)
xxpaulinkaxx88
21 marca 2013, 21:18gratuluję:):)