Witam wszystkich , mam 23 lata i ważę 111 kg co przy moim wzroście 178 jest czymś niewiarygodnym dla mnie, Nie pamiętam ile razy już zaczynałem się odchudzać , ale teraz chcę to zrobić raz i dobrze. Założyłem profil na tej stronie , żeby nie być z tym sam , żeby dzielić się z wami moimi małymi sukcesami i efektami diety , żeby przezwyciężyć zachcianki nie dać się głodowi , żeby nie myśleć , że jak się nie oda to nic wielkiego się nie stanie. zaczynam od teraz i koniec!
Dodaje zdjęcia żeby pokazać od czego zaczynam i jak dużo pracy mnie czeka. Mam nadzieję , że w każdej chwili słabości te 
zdjęcia będą pokazywać mi o co walczę i jak nie chcę wyglądać.
MN
krystyna44.dziwnow
31 października 2015, 09:01Jak masz silną wolę i robisz to dla dobrego samopoczucia i zdrowia , to wygrasz tą walkę. moja decyzja była -" ,teraz , albo NEVER i udało się"!!!! TOBIE TEZ SIĘ UDA , dieta odmieni Twoje spojrzenie na ludzi i samoocena wzrośnie . Poprawi się entuzjazm i , Zobaczysz ,ze po diecie będziesz innym człowiekiem , lepszym POWODZENIA
marta_kokocinska (pracownik Vitalia.pl)
27 października 2015, 08:52Powodzenia! Jestem pewna, że na Vitalii znajdziesz wsparcie w swojej walce :)
igusek
26 października 2015, 22:48Powiedz coś więcej, jak zamierzasz chudnąć :) My zawsze coś tam doradzimy, pomożemy. Trzymam kciuki!
aluna235
26 października 2015, 21:21Szkoda,że nie widzę zdjęć na telefonie,ale najważniejsze że chcesz coś u siebie zmienić. Trzymam kciuki, bądź dzielny i walcz o lepszą wersję siebie! Z obserwacji wynika, że panom przychodzi to może nie łatwiej, ale szybciej, trzmam kciuki. Pozdrawiam
OnaTaGruba
26 października 2015, 19:06Powodzenia:) Dasz radę!!
katy-waity
26 października 2015, 18:20nie wiem jaka stosujesz diete, jaki masz plan, ale skoro wiele razy zaczynałes siębezskutecznie ochudzac, to diety byly raczej kiepskie (malo smaczne, mozeteż i za malo kaloryczne) polecam wiec abys rozważył wykupienie diety smacznie dopasowanej z vitalii..Nauczy Cię zdrowych nawykow, pokaze jak szybko przygotowac potrawy, bedzie smacznie, rozsądnie i skutecznie. (to nie reklama :), sama stosuje wiec po prostu polecam)
aska1277
26 października 2015, 17:59Witaj i powodzenia Tobie życzę oraz wytrwałości
kasia89_2014
26 października 2015, 16:08Powodzenia
Aylar91
26 października 2015, 09:49Dziękuje bardzo wszystkim za słowa otuchy. Nie spodziewałem się aż tak miłego odzewu z waszej strony.
Tigii
25 października 2015, 23:30Do boju ! Bądź wytrwały i nie daj się :)
KrowkaGorala
25 października 2015, 23:04Nie spoczywaj na jednym wpisie! Trzymam za Ciebie kciuki :) mnie najbardziej gubi spotykanie się z znajomymi... Jeśli jesteś studentem i mieszkasz w Poznaniu to polecam kartę BeActive :) ( www.ebeactive.pl ) Sama korzystałam i byłam zadowolona, aktualnie ogranicza mnie trochę czas. Jeśli będziesz chciał iść na basen to napisz ;). Będziemy się nawzajem pilnować :) Powodzenia!
aluna235
25 października 2015, 22:30Komentarz został usunięty
Asiek1994
25 października 2015, 22:08Powodzenia :D
truskawkowo
25 października 2015, 21:50Powodzenia! :)
marlena5858
25 października 2015, 21:19Powodzenia, trzymam kciuki :)
balbinka21
25 października 2015, 21:03Powodzenia ☺
aniabuchcik
25 października 2015, 20:58trzymam kciuki :)
orchidea24
25 października 2015, 20:42Powodzenia!
chockolatemonster1
25 października 2015, 19:47Powodzenia :)
staranowa
25 października 2015, 19:16Najważniejsze to zacząć :)