Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cierpliwosc i WALKA poplaca :):):):):)

 Hej Vitalijki 

Dzien wolny wkoncu !! Zrobione w tym tygodniu 53 godziny :) Padnieta bylam wczoraj jak nie wiem, ale dalam rade i fajne pieniazki zarobilam ;) Waga na dzisiaj nizsza niz na pasku !!!!!! 76.5kg !!! NIESAMOWITE !!!  Zdjecie nie wyrazne bo az mi sie reka trzesla ;P  Nie zmienie paska narazie bo az uwierzyc nie moge ze kilogram by spadl przez jeden dzien, wazylam sie raz jeszcze i ta waga faktycznie tyle pokazuje , ale obawiam sie ze jako ze az tyle zlecialo to troszke wroci jutro ... Chyba ze to chodzi o moja wczorajsa aktywnosc i dlatego tak polecialo ?? Nie wiem nie zastanawiam sie poprostu sie ciesze !!!!! :):) 

Wczoraj byla pierwszy raz przerwa od 11 dniu w robieniu 30 days flat challege stomach ucieszylam sie bardzo jak zobaczylam rozpiske bo naprawde padalam na psyk moja aktywnosc wczoraj snapshot zrobiony przed 21 :) 

Kroki 27,380

Spalone kalorie na godzinie 21 3.642 

Aktywnych minut 152 

Dzisiaj dzien wolny a zerwalam o 6  musimy zawiezsc auto do mechanika cos sie chyba z zawieszeniem dzieje ;( no ale zobaczymy narazie to tylko diagnostyka i jezeli to cos wiekszego to jutro bedziemy musieli jechac to zrobic jezeli to jakas pierdola jednak to zrobia odrazu. Jak zostawimy auto idziemy na miasto na sniadanie a potem na male zakupy ;) Chce sie rozejrzez za bizutria na slub na ktory idziemy za 4 tygdonie sukienke mam buty mam potrzebuje kolczyki i branzoletke bo wszystkei co mam sa stare a ja chce nowa ;P Lancuszka nie bedzie jako ze sukienka ma koronke po szyje wiec moze zaszalec z dluzszymi kolczykami chce je w czerni bo sukienka bedzie rozowo czarna ;) Jeszcze chce kupci nowa torebke :D  Ogolnie nie chce wydawac duzo na bizuterie jako ze mam tendecje ja gubic ;( jedyne co mam faktycznie z bizuteri mega dobrego to moja pandora ktroa jest warta okolo 500 funtow na dzien dzisiejszy ale nosze ja wszedzie ze soba i mam dodatkowe zabezpieczenia zeby nie zgubic :D Takze na kolczyki przeznaczam 20 funtow ( okolo 100 zlotych ) jako ze dzisiaj dostane takie pieniazki prawie za darmo :) Juz wam mowie jak :) Jade z moim A do miasta obok testowac platki owsiane :D 30 minut musimy sprobowac 4 roznych rodzai owsianek i powiedziec ktora nam najlepiej smakuje :D 30 minut i kazde z nas dostanie 20 funtow jeszcze moja szefowa w to wciagnelam wiec idziemy w 3  :) Czasem lubie sie bawic w taki market research bo mozna szybko i latwo zarobic ;) Moje ulubione to  kiedys za gadanie przez gpdzine jakie lubie ciuchy 50 funtow a raz testowalismy gre przez godzinke i po 75 funtow dostalismy takze czasem warto ;) Jezeli uda mi sie cos kupic to napewno wam tutaj pokaze ;) Zapowiada sie mega zajety dzien bede musiala uwazac co i kiedy jem bo nie wiem o ktorej wrocimy do domu. Nie mam sily isc do kina w tym tyogdniu odpuszczam wole spedzic milo czas i sie poprzytulac :):) 

Pozdrawiam was. 

S.