Hej Vitalijki 
Poniedzialek j ufff ak odbrze ze juz niedziela minela ;) Wczoraj jak wiecie pisalam wam chaos mege spoiwodowany opadami sniegu i to nie malymi zadna ciezarowka nie mogla wjechac na parking odebrac ani przywiezsc towaru przez pierwsze 5 godzin naszej pracy .... pozniej zeby wszystko ogarnac musielismy przestac pracowac ... znaczy sie pracownicy bo ja musialam pare raportow zrobic ...moj menager stwierdzil ze w takim razie jak jest czas wolny to trzeba sie zintegorawc i zrobic czlowieka z pudelek a co wyszlo sami zobaczcie ...
JESTEM DUMNA z mojegu internashional team ! 
Wszystko zostalo zrobione tak naprawde z niczego normalnei szok ;) jest i Olaf i choinka i nawet gwiezde wojny :D
Wracajac do domu bylo slisko i zeszlo nam sie godzina zamiast 15 minut , ale najwazniejsze ze dojechalismy w calosci !:) Niektorzy szli piechota do domu 10km i wiecej ! Autobusy nie jezdzily taxi tez nie ! Polska grupa to sobie weszla po drodze do sklepu kupila whisky i cole i sobie pili na ocieplenie w trasie i selfie strzelali :D Wyobrazcie sobie w takim sneigu zapierdzielac w adidasach .... Naszczescie dzisiaj juz jest lepiej i mysle nie bedzie zadnych problemow ;)
Wrocilam do domu przebralam sie i zrobilam trening ale ... osatnie 4 minuty zaczela mnie bolec lydka i po 30 minutach musialam przestac bo nie moglam nawet na noge stanac mysle skurcz ale kuzwa nasmarowalam masica masowalam godzine i dziaiaj nadal kuleje i nie moge na nia porzadnie stanac ;/ Mam nadzieje ze przejdzie bo chcialabym pocwiczyc ale jezeli nie to zrobie day off bo nie chce skonczyc tak ze wogole nie bede cwiczyla .... takze aktywnosc taka sobie wczoraj ...
Kroki 15.441 i 42 aktywne minuty
Zasnalem po 22 obudzilam sie o 4 rano i teraz jestem w pracy ... narazie jakos leci dostalam pomocnika zebym nie musiala biegac z ta noga takze dzisiaj bedzie lipa cos czuje z krokami moimi 
Z innej beczki brat wyslal mi pare zdjec jak u nich prezentuje sie zima w Walii jest przepieknie !:)
Moze za rok tam spedzimy swieta milo by bylo ale zobaczymy ....
Zycze wam milego dnia 
S 
RapsberryAnn
12 grudnia 2017, 14:25Jakie piękne NORMALNE zdjęcia :**** (ty wiesz o co mi chodzi :p ) nie no poważnie, bardzo ładne! A co do wpisu to mega ci zazdroszczę tych eventów w pracy! to na pewno bardzo integruje zespół ;)
Barbie_girl
12 grudnia 2017, 16:20Tak wiem i dziekuje ;):) tak ostatnio naprawde jest fajnie i az sie chce tutaj przychodzic ;) Buziaki
RapsberryAnn
12 grudnia 2017, 16:47ta naprawde bardzo cenne bo nie ma nic gorszego niz okropna atmosfera w pracy wiem bo sama kiedys doswiadczylam!
theSnorkMaiden
12 grudnia 2017, 14:06Vader wymiata. Hehehe dobra zabawa u Was zawsze;)
Barbie_girl
12 grudnia 2017, 16:19u nas w okresie Swiatecznym zawsze cos sie dzieje ;)
pozytywna16
12 grudnia 2017, 10:56Fajna ta wasza integracja no i oczywiście efekt :D
Barbie_girl
12 grudnia 2017, 11:30Dziekuje ;)
KochamBrodacza
11 grudnia 2017, 23:34Świetną masz pracę :) Widać, że ludzie fajni :) Zdjęcia klimatyczne <3 Mam nadzieję, że z łydką szybko przejdzie, staraj się nie nadwyrężać to szybciej dojdzie do zdrowia :)
Barbie_girl
12 grudnia 2017, 10:27Praca jest ok naprawde ;) Caly czas zle o nas pisza a jak widac zle nie jest :) Lydka troszke lpeiej ale chyba treningu dzisiaj znowu nie zrobie kuzwa no ;/ ;(
wPatka
11 grudnia 2017, 22:12:D Normalnie niemożliwi jesteście świetnie wyszło :D Star wars :P:P:P szok! Choinka i bałwanek :) Mega :) Hmmm... daj łydce odpocząć może coś naciągnęłaś, gorzej jak jakieś zapalenie. Pięknie u Twojego brata wygląda zima. U nas jutro znowu ma spaść śnieg :)
Barbie_girl
12 grudnia 2017, 10:33Normalnie sie nie moge napatrzec na nasze dzielo ;) Wczoraj z ciezkim sercem dalam odpoczac jest lepiej ale jeszcze nie na 100% chyba dzisiaj tez musze odpuscic ;( Przykro mmi mega z tego powodyu ;( U nas juz nie ma sniegu tylko lod ;(
wPatka
12 grudnia 2017, 19:59To ślizgawica. U nas 0,5 m śniegu :D, ale + 2 :)
agetes
11 grudnia 2017, 19:59ale czadowe te ozdoby ! :D Fajni ludzie w pracy to na prawde skarb :) a z ta lydka, Kochana, moze naderwalas sobie cos ? Wez ciepla kapiel i nie nadwyrezaj ! Zima w Walii tez piekna !
Barbie_girl
12 grudnia 2017, 10:34Dokladnie masz racje :) Nie wyobrazam sobie bez nich tej pracy ;) Wzielam ciepla kapiel pomogo ale dzisiaj nadal pobolewa chyba znowu 2 dzienj bede musiala odpuscic ;(:(
Domdom89
11 grudnia 2017, 17:24Kurcze, zazdroszcze. Teraz widac jaki Londyn jest duzy, u was taki snieg, a u mnie napadalo z milimetr i zniknal po 5 minutach ...:(
Barbie_girl
12 grudnia 2017, 10:37och nie ma czego zazdroscic ja chcialam sneig ale wlasnie milimets a nie az tyle ;/
molly1986
11 grudnia 2017, 16:54Sylwia co do tej nogi to zrób sobie testy na krzeplieosc krwi. Ja tez myslalam ze nadwyrezylam reke na yoga okazalo sie sie mialam.zakrzep w ręce...
Barbie_girl
11 grudnia 2017, 17:01ja nie chodze do lekarzy oglnie ;) to tylko nadwyrezony miesien juz przechodzi powoli ;)
NaDukanie
11 grudnia 2017, 16:11Super te dekoracje z kartonów. Wesoły masz zespół. Piękna zima. W UK trochę śniegu i panika podobnie jak w Irlandii. Boją się jeździć. Polacy za to zaradny naród, hehe... Dbaj o nogę i nie ma co przesadzać. Regeneracja to ważna rzecz Zdrówka życzę :)
Barbie_girl
11 grudnia 2017, 16:59tez mi sie podobaja moze nam sie uda nawet wygrac konkurs ;) bo lepszych w calym budynku nie ma ;) wiesz u nas tego sniegu nasypalo sporo chyba druga taka zima od 15 lat naszczescie dzisiaj juz chyba jest ok :) i snieg ma njuz nie sypac hurrraaa ;) musze odpuscic ten trening bo nie wstane jutro z lozka ;( buuuu
kasiulec28
11 grudnia 2017, 15:39Ludzik to jak LEGO STAR WARS :) Ale kawał dobrej roboty odwaliliscie! U ciebie łydka a mi dziś coś w kolanie przy wykrokach chrupnelo. Na szczęście pół serii zdążyłam zrobić ale potem mówię BABO TO NIE WYŚCIG! JAK RAZ NIE ZROBISZ JEDNEGO ĆWICZENIA TO SIĘ ŚWIAT NIE ZAWALI :/
Barbie_girl
11 grudnia 2017, 16:18tak wlasnie mial wygladac ;) ja dzisiaj odpuszcze trening noga jak chodze nadal boli a za 17 dni Teneryfa ! nie chce sobie zerwac miesnia takze z wielmim bolem serca treningu nie bedzie ;(
kasiulec28
11 grudnia 2017, 16:34Zdrowie ważniejsze! Kuruj się! :) :*
elziwa
11 grudnia 2017, 11:38Bardzo kreatywny ten Twój team ;) i jaka nowoczesna choinka:) To miło jak się pracuje z fajnymi ludźmi az sie chce iść do pracy:) A co do łydki to tez tak miałam i jak sama masowałam to nie przechodziło ale mąż przyszedł z pomocą i już po pierwszym masarzu było lepie:) Polecam:)))
Barbie_girl
11 grudnia 2017, 11:45tak dali czadu ja to nic bym nie zbudowala haha :) Dokladnie team w pracy jest naprawde wazy dobrze ze ja mam taki a nie inny ;) wiesz moj tez mnie masowal ale nadal nie pomoglo ;(
Never_Lose_Hope
11 grudnia 2017, 11:27Dużo ćwiczysz i chodzisz, może brakuje Ci magnezu? Pomyśl nad suplementacją :) Mnie też ostatnio skurcze łapią, zwłaszcza w nocy. Też mam sporo ruchu, wróciłam do picia kawki, a wiadomo, że ona wypłukuje magnez i takie oto skutki. Niby w tych witaminach ciążowych jest jakaś dawka magnezu, ale niewielka. Na szczęście w środę mam wizytę u gin to dopytam, co ewentualnie mogę łykać :) U nas dziś też lekko sypnęło śniegiem, ale nie jest tak pięknie jak na załączonych przez Ciebie zdjęciach :) Pozdrawiam i życzę miłego dnia :*
Barbie_girl
11 grudnia 2017, 11:39wiesz mnie praktycznie skurcze nie lapia nigdy raz na ruski rok sie zdarzy ale to po paru minutach przechodzi a teraz juz tak dlugo trzyma ;( 15 godzin :( a ja wlasnie ograniczylam kawe wczoraj nawet 1 nie wypilam haha ;) dobnrze ze do srody nie daleko to sie dowiesz ;) pozdrawiam cieplutko ;*
aniloratka
11 grudnia 2017, 11:06Magnez i elektrolity kochana, zeby cie skurcze nie lapaly. Vader jest swietny!!
Barbie_girl
11 grudnia 2017, 11:36mnie nigdy wlasnie skurcze nie lapia raz na ruski rok to sie zdarzy ale po paru minutach przechodzi a to cos juz tyle mnie trzyma ;(
Barbie_girl
11 grudnia 2017, 11:37tez mi sie Vader podoba !:)
aniloratka
11 grudnia 2017, 11:42magnez + zelazo warto suplementowac tak czy siak :) ja juz nawet nie pamietam co to sa skurcze, a eletrolity pomagaja z nawodnieniem po cwiczeniach :)
Barbie_girl
11 grudnia 2017, 11:44jak bede miala chwile to zobacze w sklepie dziekuej
aniloratka
11 grudnia 2017, 13:23amazon ma spoko mg+cynk+potas za 5 chyba, bulk powders maja elektrolity pije obowiazkowo na silowni :D
aniapa78
11 grudnia 2017, 10:57Może mięsień naderwałaś więc musisz uważać. I tak masz fajną pracę, że dają Ci w takiej sytuacji pomocnika. Miłego dnia i niech noga przestanie boleć:)
Barbie_girl
11 grudnia 2017, 11:35mam nadzieje ze nie :( kurcze zle sie czuje taka troszke inwalidka ;( tak chce pocwiczyc wieczorem !:( tak szef fajny powiedzial ze mnie kajdankami przypmnie abym nie chodzila nigdzie hehe :D
Anika2101
11 grudnia 2017, 10:44Dobrze że masz pomocnika, krokami się nie przejmuj daj nodze odpocząć. Zdjęcia zimy z Walii cudowne u nas pada i jest zimno. Na szczęście mogę sobie siedzieć w domku patrzeć na choinkę i nic nie robić. Udanego dnia Ci życzę x
Barbie_girl
11 grudnia 2017, 11:28tez sie ciesze inaczej bylo by ciezko ;) kochana akurat dzisiaj to bym sie z Toba chetnie zamienila ;) buziaki i milego spokojnego dnia xx