Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czwartek ...

Hmmm mi tak czasem skacze z 68 na 71,5 :D I trudno :P:P Najważniejsze, że się nie poddajesz :) Trzymaj się w końcu ruszy :D W ciągu miesiąca to ciągle inna waga. :) Tak już chyba będzie :)

Tak mnie kopnęłaś że wczoraj było 7 km a dzis już zrobiłam 5 km na orbim ;) więcej póki co nie moge bo biegam co chwilę go garażu ;) Ale jeszcze na dziś nie powiedziałam stop :) :) Dziekuję za kopa :)

Andre to moze lepiej niech lezy i sie wychoruje a nie na zakupy ;)

Czytam Cię regularnie, podziwiam aktywność. Ale tez czasem po takim wpisie jak ten się zastanawiam jaki Ty masz Dziewczyno dziwny metabolizm. Praca fizyczna, ćwiczysz jak opętana, na kanapie nie usiedzisz, nawet nie dospisz byle odsłużyć, jesz normalnie bez wyskoków i żadnej nagrody? Bujasz się wkoło tej 78-79, jak nie jajeczkowanie to okres, to opuchnięcia czy inne powody. Przecież przy takim metabolizmie, pracy siedzącej i aktywności przeciętnej vitalijki to byś chyba tyła na potęgę....

ja tam ci radzę się tak czesto nie ważyć żeby tez sobie humoru nie psuć :*

Komentarz został usunięty

Taki skok wagi jest mega frustrujący. Podziwiam, że mimo to nie zalamujesz się i dalej robisz swoje!

Moja też w tym tygodniu rośnie jak szalona hehe :) Aktywnego weekendu i dużo zdrówka dla Was :* buziaki

Kapcie jednorożca mega ;) nawet nie pokazuje córce ;) bo będzie takie chciała hihihi Aktywność jak zwykle super ;) Ojjj kopnij mnie w zadek abym się zabrała za ćwiczenia ;)

No to ja cię podziwiam, że mimo wagi robisz swoje. Naprawdę! Wiem jak się można załamać jak jest wzrost. Ja niejednokrotnie odpuszczałam i byłam potem niezadowolona z siebie... Brawo Sylwuś! Masz determinację godną pozazdroszczenia.

Kurcze się pochorowali :( zdrowiec mi tam szybko!!! :*

a nie jesz za malo? to smieszne ale prawdziwe, na diecie trzeba jesc i trzeba jesc dobrze. nic smazonego? ale jakies tluszcze w diecie masz ? plus stres, jestes chora i cwiczysz jeszcze wiecej = podniesiony kortyzol, jeszcze przed okresem... cwiczenia to dodatek, a nie sposob na spalanie kcal. a z innej paki - kurde tez chce dostawac tyle prezentow *_*

A może taki wzrost wagi bo zbliża się @? Dużo zdrówka dla Was :* Jakie kapciochy śmieszne :D

Nie sądzę żebyś przytyła, to raczej hormony. Sama mówiłaś że zbliżaja się dni kobiece w poprzednim poście. Nie daj się wadze, plus jeśli masz zastój to niestety jakoś trzeba go przetrwać i tyle. Wiem, że lubisz się ważyć codziennie. Jednak po raz kolejny namawiam. Rób to raz lub Maks 2 razy w tygodniu. Powodzenia moja droga :)

życzę Wam dużo zdrówka :**:* może nie waż się do soboty, po co się wkurzac :)

Dobrze, że nie poddajesz się i ćwiczysz dalej. Te wahnięcie może chwilowe. Też mnie denerwują takie skoki wagi bez powodu. Staram się jak najmniej wchodzić na wagę.

Zdrowka dla Was i nie poddawaj sie...jestes motywacja dla mnie do cwiczen...super prezenciki. Ja bylam u stomatologa i zaspiewala za leczenie kanalowe+plomba 335 funtow /jakas masakra...za 1 wizyte zapl 155 funtow...no ale coz zabek wazniejszy szkoda bylo wyrywac.