Hej Vitalijki 
Niedziela czas powrocic do nudnego zycia i do pracy.
Wczoraj spakowalismy sie i glodni wyruszylismy do Brighton myslac ze 20mil to szybko poleci och jak sie mylilismy ;( Ludzie masakra ograniczenie jest 60 na godzine a oni jada 30 gdzie jest 40 jada 15 no szok wleklismy sie a nie jechalismy. Dotarlismy a Brighton mega busy ze nie bylo gdzie zaparkowac ;/ poltora godziny szukania parkingu wkoncu znalezlismy tylko ze masakra £6 na godzine , ale mielismy juz tak dosc ze zaparkowalismy. Pierwsze co rzucilo nam sie w oczy to taka budka z niemieckimi kielbaskami ktore oboje kochamy takze zjedlismy po hot dogu :D Mnaim :) Pozniej kawa mrozona i poszlismy na maly spacer :)
Wrocilismy zostawilismy walizki i pojechalismy z A do fryzjera ;) On sie obcinal a ja pilam kawke w Costa :) Pozniej zakupy w Tesco na caly tydzien a nasptenie ostatni grzech weekendu DOMINOS :D Nie nie zjadlam calej moja polowka lezy nadal w pudelku pewnie Andre dzisiaj zje na kolacje bo ona swoja wsunal cala :D
Poszlam dosc szybko spac co dziwne jak na sobote , ale dobrze bo czuje sie wypoczeta :) Waga delikatnie w gore po pizzy , ale i tak jestem MEGA szczesliwa ze po weekendzie obfitym w slodycze , desry , nie zdrowe jedzenie waga mniejsza niz przed wyjazdem Jest dobrze ;) Czuje sie dobrze patrzac na swoje nagie odbicie w lustrze ;) nie ma och i ach jestem super , ale nie ma czegos takiego jak nie nawidze siebie , jestem obrzydliwa itd. Jest poprotu jest OK a bedzie lepiej ;)
Kroki na wczoraj 12.500 i 51 aktywne mintuy.
Mialam dobry humor az do teraz wlasnie jedna z moich ulubionych pracownic ktora ma prace tymczasowa przez agencje dowiedziala sie ze niestety uplynelo 9 miesiecy i musza ja zwonilc ( prawo jest ze albo przyjmuja na stale po 9 miesiacach albo zwalniaja ) niestety nie potrzebuja pracownikow wiecej na stale takze to jest jej ostatni tydzien w pracy :( przykto mi bo dziewczyna jest mega dobrym pracownikiem.Wrocila tez wczoraj z urlopu i przywiozla mi prezent 
Wie ze lubie zapinki przy moim identyfikatorze to przywiozla mi podkowe z biedronka dwie oznaki szczescia Wedlug tradycji powinnam dostac to 1 marca , ale z wiadomych wzgledow dala mi to dzisiaj :( Wzruszylam sie bo tylko mi cos przywiozla i w dodatku powedziala ze nigdy nie spotkala sie z takim kierownikiem jak ja :) Jejku jak mi milo !!!!
Dziewczyna jest madra i pracowita takze mam nadzieje szybko sobie cos znajdzie.
Tymczasem od dzisiaj staram sie nie jesc wegli ;) Nie kupilam wczoraj zadnego chleba, makaronow , ryzow. Na sniadanie zjadlam omlet z 2 jajek z pieczarkami, papryka i szpinakiem zapomnialam dodac lososia haha ;) Jutro zrobie z lososiem juz jak nie zapomne :D
Zycze wam milego dnia kochane !!!:*
S.
aniloratka
19 lutego 2018, 11:04czy tylko mi sie wydaje czy A jakis okraglutki sie robi ? :D yay low carb :D
Barbie_girl
19 lutego 2018, 11:40tak robi sie na brzuszku :D low carb narazie nie dziala jak myslalam waga w gore a nastroj dziwny, ale narazie ide dalej
aniloratka
19 lutego 2018, 12:09bo trzeba sie do tego przyzwyczaic, to nawet i 30 dni ... ale pierwszy tydz jest najgorszy, wiec musisz jakos powalczyc. jesli boli cie glowa wypij wode z sola (serio)
Barbie_girl
19 lutego 2018, 12:24wiesz ja nie jestem na keto tylko na ograniczonych weglach jak narazie mi nie sluzy ale poczekam dalej
aniloratka
19 lutego 2018, 12:47KAZDE ograniczenie wegli bedzie zle odczuwane na poczatku :D to jabys odciela troche powietrza swojemu mozgowi, oczywiscie ze sie broni :P nie poddawaj sie
Barbie_girl
19 lutego 2018, 14:56wiesz nie chce sobie tez krzywdy wyrzadzic bo wszystkiego nasz organizm potrzebuje ja nie bede napewno sie tak miesiac katowac mam sie cieszyc zyciem a nie chodzic przygaszona chcoaiz wydaje mi sie ze to wina @ zawsze tak mam na parenascie dni przed ;)
aniloratka
19 lutego 2018, 15:09tydzien przecierpisz a potem dostaniesz kopa :D chociaz nie wiem czy to Tobie potrzebne. wiadomo, nie musi to byc dla Ciebie, ale mozesz sie gorzej czuc jak wczesniej sporzywalas duzo wegli, palilo sie u Ciebie nimi caly czas, to duza zmiana. sprobuj jesc sniadania bialkowo tluszczowe a potem dodawaj w ciagu dnia wiecej palila (wegle) zobacz czy wtedy bedzie lepiej. z reszta masz za soba cukrowy weekend gdzie sobie uzywalas, nic dziwnego ze sie zle czujesz jak nagle ucielas cukry - jak na odwyku :)
Barbie_girl
20 lutego 2018, 09:54dokladnie mysle ze wlasnie przechodze stan odwykowy od cukru hahaha
Nattiaa
19 lutego 2018, 09:22Przepiękne widoki :) węgle są nam potrzebne żebyśmy mieli energię, jak Ty tak dużo ćwiczysz to tym bardziej, mi dietetyczka rozpisała dietę to na śniadanie mam chleb a do obiadu jest makaron, kasza lub ryż i dzisiaj idę na wizytę kontrolną więc zobaczymy czy coś spadło :D
Barbie_girl
19 lutego 2018, 09:51daj znac kochana ;) ja juz probuje wszystkiego ale chyba zostawie top odchudzanie narazie i bede na stabilizacji bo i tak u mnie wiesz jest muberang co schudne zaraz wroci ....
reghina
19 lutego 2018, 08:18Ekstra wyjazd, zazdroszczę, fotki pokazują, że naładowałaś baterie na następny tydzień? A pizzą mnie kusisz :P Ależ Ty masz oczyska <3 Miłego dnia!
Barbie_girl
19 lutego 2018, 09:52wyjazd swietny baterie jakos sie rozladowaly zamiast naladowac .... spie wiecej a chce mi sie mniej .... milego dnia ;*
.krcb.
18 lutego 2018, 22:44jej na tych zdj wyglada jakby tam bylo mega cieplo ;)) p.s. mam nadzieje ze kolezanka szybko znajdzie prace
Barbie_girl
19 lutego 2018, 09:52oj tak bylo 10 stopni jakos to naprawde sporor patrzac na poprzednie dni :) kolezanka obrotna daje jej tydzien i bedzie w nowej pracy ;)
wPatka
18 lutego 2018, 22:03Biedna dziewczyna... ale życie jest jakie jest. Świetne widoki :) Hmm... jesteś świetna kobietka więc ciało też jest świetne i z czasem będzie jeszcze świetniejsze :P
Barbie_girl
19 lutego 2018, 09:53hehe wiesz ja juz w ta watpie ze waga sie mniejszy ale chociaz cialo to nie bedzie galareta :D:D
wPatka
19 lutego 2018, 13:41Hmmm.... to ogromny plus :D że ciało jest zbite :)
KochamBrodacza
18 lutego 2018, 20:28Bardzo miły gest :) Super że wypoczęłaś :) Udanego tygodnia! :)
Barbie_girl
19 lutego 2018, 09:53dziekuej wzajemnie ;)
Never_Lose_Hope
18 lutego 2018, 20:14Ale pogoda Wam dopisała, tak pięknie wiosennie :) a u nas mróz... Brr.. :-/ Śliczna przypinka, bardzo miły gest że strony tej dziewczyny.
Barbie_girl
19 lutego 2018, 09:54tak pogda rewelacja przyszla na nasz weekend bo od wczoraj znowu pochmurno i pada ;/
theSnorkMaiden
18 lutego 2018, 17:53Jak milo ze ludzie Cie doceniaja
Barbie_girl
18 lutego 2018, 18:27naprawde mega milo ;)
aska1277
18 lutego 2018, 15:26Hahaha w Pl tez tak bywa,że masz ograniczenie do 50 a jadą 20 /h hahah Brawo za spadek wagi , mimo słodyczowego jedzenia :)
Barbie_girl
18 lutego 2018, 17:38ja bym to nazwala slodyczowe szlanstwo raczej hehe :) dzisiaj czuje mega spadek normy i wydaje mi sie wlasnie ze to przez brak cukru ale sie nie dam !
bourbon-
18 lutego 2018, 12:29Pamiętam, jak w Dubrowniku zostawiliśmy samochód bez sprawdzenia kosztów i też zapłaciliśmy w przeliczeniu koło 6 funtów za godzinę a przecież kraj z dziesięć razy tańszy niż UK :( no ale takie sa miasta turystyczne, co zrobić ;). Fajnie, że wam się pogoda utrzymała piękna <3
Barbie_girl
18 lutego 2018, 13:14my wiedzielismy jako koszt ale juz chcialismy wysiasc z auta ;) pogoda byla boska cudna wspaniala !!:)
annna1978
18 lutego 2018, 11:51Miły gest i napewno przyniesie Ci szczęście:)))
Barbie_girl
18 lutego 2018, 13:11bardzo mily :):) mam nadzieje ze przyniesie ;)
WielkaPanda
18 lutego 2018, 11:43Cześć Sylwio! Ale ty jesteś pozytywną osobą! Znowu mi się przyśnił sen o was:) Rozmawiałam z tobą po angielsku a z Andre po polsku hehe. A co do diety to ja nie jestem zwolenniczką eliminowania z jadłospisu jakichś produktów (zdrowych). U mnie sprawdziło się tylko odstawienie słodyczy i zmniejszenie porcji na talerzu. Co ta kasza i ryż i chleb są winni? Przecież to zdrowe! Przemyśl sobie jeszcze może tą kwestię. Skonsultuj z dietetykiem. Ja od fachowca miałam węgle na diecie i udało się schudnąć. Podoba mi się że się tak fajnie akceptujesz:) To baaardzo zdrowe podejście! Super!
Barbie_girl
18 lutego 2018, 13:10wiesz moj Andre sie czuy polskiego takze bardzo mozliwe :D:D nieraz ja mowie do niego po angielku a on do mnie po polsku :D wiesz ja tez nigdy nie bylam , ale ta dieta ma tyle pozytywnych opini ze zobacze szczegolnie ze ja moge zyc bez ryzu, makaronu , chelba a wegle sa tez w innych produktach ktore jem wiec calkowicie nie znikaja z mojego jadlospisu :) jednak 60% wegli w diecie to nie dziala na mnie najlepiej :( kazdy ma inne cialo i chudnie na czyms innym moja mama je mnostwo slodyczy i caly czas chudnie plus jej porcje sa mega duze takze widzisz kazdy ma inaczej ;) tak akceptuje sie i juz nie patrze na wage dlatego wlasnie ustawilam sobie 70kg a nie 65kg bo mimo iz 65kg wyglada ladniej to zle sie wtedy czulam bo mialam maly biust i w stroju kapielowym jak chlopak wygladalam ;( takze moze 70kg tak ladnie nie bedzie wygladac w cyferkach ale bede chcociaz sie bardziej jeszcze akceptowala niz przy 65 :D:
WielkaPanda
18 lutego 2018, 13:18Pewnie! Wypróbuj co jest dobre dla twojego organizmu. Ja tylko tak nieśmiało przedstawiłam swoje zdanie. A twoja mama to jest niemożliwa!:) I te papierosy rzuciła i chudnie! I wychowała cię na taką radosną osobę! Pogratuluj jej ode mnie! Już ją lubię:)
Barbie_girl
18 lutego 2018, 14:59po rzuceniu fajek przytyla duzo do wagi prawie 110 kg i teraz zrzucila :) oj tam bo czemuy ja sie mam smucic mialysmy gorsze czasy kiedys i trzeba bylo przezyc to teraz grzechem bylo by narzekac i sie nie radowac ;):):) dziekuje w imieniu mamy ;)
NaDukanie
18 lutego 2018, 11:22Widać, że mieliście naprawdę super wycieczkę. Pizza? Raz na jakiś czas nie zaszkodzi. Mam dokładnie taki sam plan dotyczący chleba i makaronu. Choć ja I tak nie jem makaronów z wyjątkiem tego proteinowego. Świetnie że wypoczynek się udał :)
Barbie_girl
18 lutego 2018, 13:03tak pizza mnaim nie jadlam baaaaaardzo dlugo a w ten weekend wpadla 2 razy :D ale teraz znowu pere miesiecy przerwy bedzie ;) ja tez duzo makaronu nie jadlam takze tak naprawde niczego sobie i tak specjalnie nie bede odmawiala bo latwo mi bez tego zyc ;) ja juz chce kolejny wypad :D
NaDukanie
18 lutego 2018, 15:24Widzę, że z ciebie taka wycieczkowiczka jak ja :) Haha... Takie weekendy są super. Pewnie już za chwilkę zaplanujesz kolejna wycieczkę :)
Barbie_girl
18 lutego 2018, 17:37o niczym innym nie mysle :D
Anika2101
18 lutego 2018, 10:31Fajne zdjęcia, a jaki tłuszcz masz w tym swoim omlecie Ja polecam masło :) Wiesz ważne to się zakcepować ostatnio przeczytałam taki text „ Ćwicz bo kochasz swoje ciało, a nie dlatego że go nienawidzisz” Amazon trochę wykorzystuje pracowników szkoda że tak jest. Bardzo miło z jej strony widać że masz super kontakt z ludźmi. Buziaki x
Barbie_girl
18 lutego 2018, 10:39ja tam sie nie czuje wykorzystywana :D wiesz Ci ludzie wiedza ze praca jest na max 9 miesiecy , ale i tak jest przykro bo zawsze licza na staly kontrakt bo jednak im sie tutaj podoba i nie chca isc do innej pracy. Tluszcz mialam olej kokosowy. Co do tego zdania to sie zgadzam w 100% z tymi cwiczeniami :) Milej slonecznej niedzieli ;) xx