Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dobry dzień :)


Witajcie !

Poranek z kanapeczkami z szynki parmeńskiej i cukinii :) Potem trening dzisiejszy i wczorajszy. Potem 15 min biegania i 2 kieliszki białego wina. Wody nie wiem ile , cały czas piję - brzmi dobrze ;) Potem spacer 28km ! Tak , tak  ale nie bez przerwy miałam godzinę przerwy w całej przygodzie. Kolacja była pyszna i zasłużona :)



Składniki: 
czosnek 
marchewka 
imbir 
chili 
cukinia 
pomidory 
pieprz 
sól 
papryka czerwona 
rodzynki 
słonecznik prażony 
i jajo :)

Kieliszeczek wina też był , jeśli gustujecie w białym hiszpańskim winie to polecam CRESTA AZUL . Rozkosznie kuszący grzeszek ;)

3majcie się!
  • Idziulka1971

    Idziulka1971

    18 sierpnia 2013, 21:51

    Dzięki za zaproszenie. Z telefonem tupu smartphone - czy jak mu tam próbuję się zaprzyjaźnić dopiero do tygodnia więc małymi kroczkami poznaję jego tajemnice i możliwości ;) Dzięki za podpowiedź, może kiedyś skorzystam, jak się oswoję ;)

  • baskav

    baskav

    18 sierpnia 2013, 20:30

    Rada tylko dla smokoszy, nikt Cię nie zmusza. Każdy grzeszy inaczej ;)

  • Subtle

    Subtle

    18 sierpnia 2013, 20:25

    ja własnie za winem tez nie przepadam ;)

  • Invisible2

    Invisible2

    18 sierpnia 2013, 20:18

    Mniam! Ja za winem nie przepadam ;)