Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolagen

Miałam kiedyś dawno temu niefortunny upadek na nartach, najpierw długo bolało bardzo, potem właśnie od czasu do czasu. Ortopedzi sugerowali operacje, ale ja jakoś nie mogłam się odważyć, bo w tamtych czasach to był gips po i bardzo długie dochodzenie do siebie. Ale 10 lat temu, podczas wykroku w bok, ta pogięta łękotko, jeszcze bardziej się zawinęła i zablokowała kolano, tak że nie mogłam nim ruszyć. I miałam artroskopię kolana i usunięcie tego kawałka. I nawet dobrze się to goiło, tylko że zaczęły mnie boleć oba, tak reumatycznie. I kręgosłup i nadgarstki i wszystko:( Tak że na moje 4 piętro wciągałam się po poręczy byłam przerażona. A badania nie wykazywały nic złego, a jednak lekarze leczyli mnie tak, jakbym miała reumatyzm, bardzo agresywnie i dodatkowo miałam skutki uboczne tych leków np. wieczne zapalenie spojówek. Tak po czterech latach to się zaczęło trochę wyciszać, na tyle, że próbowałam jeździć na rowerze. I któregoś dnia wywaliłam się tak, prosto na kolano, że pękła mi kość na końcu, już tam w kolanie i w miejscu, gdzie są wiązadła poprzyczepiane, wiązadła się bardzo uszkodziły. I paradoksalnie, to był mój początek powrotu do zdrowia:), bo kość się nie przemieściła, więc sama zrosła, bez żadnych śrub, wiązadła jakoś też same zregenerowały, a w tej klinice gdzie się leczyłam była dr reumatolog, która poza masą badań laboratoryjnych, powiedziała mi o nietolerancji pokarmowej. W pierwszych miesiącach jadłam tylko to co mogłam, wszędzie ze swoja miską, bo zabronione było między innymi mleko, pszenica i jajka, a to wszędzie właściwie jest. I te bóle stawów przeszły::))) Chociaż kolana jak np. chodzę z ciężkim plecakiem po stromych górach, czy za dużo na sztangę założę w przysiadzie, to czuję, że mają taki "potencjał" do bólu, więc wspomagam je jak umiem. Buziaczki:)))