Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Na ile starczy samozaparcia?


No cóż.. dziś jestem 4 dzień na diecie. Przy czym trochę ją modyfikuję. Ale jem mniej i zdrowiej :) Niedługo czekać mnie będzie meeega sprawdzian. Teraz są ferie, ale po nich wrócę do pracy, a tam... dzieciaczki jedzą pyszne śniadania i obiady.. Wtedy dopiero okaże się czy wytrwam, czy nie rzucę się na pyszne, pachnące jedzenie. 3majcie kciuki.
No i dziś jestem po 2 godzinie callaneticsu. Obiecują, już po 14 godzinach, duużą poprawę kondycji i wyglądu ciałka. Bardzo chcę je wysmuklić, wyszczuplić i ujędrnić. 
Poza tym dobrze by było, żebym wytrwała w tym postanowieniu i ćwiczyła regularnie, bo wpływa to korzystnie nie tylko na wygląd ciała, ale też na stan kręgosłupa. Tak więc dla własnego dobra wypadałoby w końcu wykazać się siłą woli i porzucić lenistwo :)
A żeby się umocnić w tym przekonaniu.. motywacja... :)
  • Julcia0050

    Julcia0050

    22 lutego 2012, 16:38

    Aj...figurka marzenie!!! :) wspaniała sprawa...Motywuje, nawet bardzo motywuje!