Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga nie leci ale już mnie to nie obchodzi :):)


no właśnie :) 

nigdy bym się nie spodziewała że dojdę do takiego wniosku :):)(zakochany)

waga od początku marca spadła jakieś 0,5 kg, przeszkadzało mi to ale dziś przestało :)

Widzę efekty ćwiczeń na moim ciele :)  JUPI

pociążowy, obtłuszczony brzuch zaczyna wyglądać lepiej i naprawdę zaczyna mi się podobać :)  wiem że jeszcze dużo pracy przede mną ale widoczne efekty dodatkowo mnie motywują :)

tak na szybko dziś, ale może akurat moim wpisem kogoś zmotywuje do ćwiczeń...

AAAAAAAA   zaznaczę że nie ćwiczę dużo, jakoś 30-40 minut jakiś ćwiczen z Mel B i do tego hula hop około 60 minut.... 

  • ilona994

    ilona994

    30 marca 2015, 11:37

    Powoli dojdziesz do celu ;) grunt, że dązysz :) a tym bardziej dobrze, że widać efekty ;) Pozdrawiam

  • dziubek814

    dziubek814

    28 marca 2015, 07:57

    Ciesze sie twoimi wynikami :* rezultaty to najlepsza motywacja ! :*

    • beatka2789

      beatka2789

      28 marca 2015, 08:24

      no jeszcze nie jest to jakiś cud świata, ale najważniejsze że ja zaczynam widzieć róźnicę, bo mąż już wcześniej mówił że poprawił mi się wygląd skóry

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    27 marca 2015, 10:06

    Po malutku będzie coraz lepiej.

  • Mileczna

    Mileczna

    27 marca 2015, 09:14

    podpisuję się pod wnioskami :)))