Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dobrze, że ten dzień się kończy

Dzisiaj porażka jeśli chodzi o dietę i trening...i wcale nie dlatego, że zjadłam za dużo albo się nie ruszałam  do Niemiec dotarłam dopiero o 5, a na 10 miałam do pracy. Wstałam przed 9, żeby zgodnie z planem zjeść śniadanie i zrobić koktajl owocowy do pracy. Byłam jednak tak zmęczona, że uznałam 2 banany za wystarczające drugie śniadanie. Wzięłam butelkę wody i ruszyłam do pracy...A tam masakra  biegania tyle, że teraz nóg nie czuję, czasu na przerwę też nie miałam, więc banany wróciły ze mną, jedynie z wodą nie jestem do tyłu  teraz leżę ledwo żywa i czekam na obiad, który na szczęście robi mi Piotruś  zjem i będę leżeć, aż zasnę   także kolacji już nie zjem  w ciągu tego dnia schudłam pół kilograma...może to jest pocieszenie