Pamiętnik odchudzania użytkownika:
blogerka96

W tym tygodniu zainwestowałam w moje bezpieczeństwo podczas jazdy na rowerze jak i o samo bezpieczeństwo roweru. Zakupiłam kłódkę metalową w kształcie litery u nie do przecięcia zwykłym sekatorem, jak to bywa z linkami  rowerowymi. Zakupiłam również dwie lampki Led silikonowe, jedną na tył i jedną na przód roweru. Teraz będę mogła bez większych obaw jeździć gdy zacznie się ściemniać. Uwielbiam ten rodzaj aktywności fizycznej, ostatnio nawet wzięłam swój rower z domu do akademika i cały  tydzień śmigałam na wydział rowerkiem. Niestety w piątek padało momentami ( wręcz lało) więc musiałam rower na weekend pozostawić w warszawie. Dzisiaj za to mam zamiar zabrać się ponownie za naukę jazdy na rolkach. Równowagę względną już osiągam, jednak zdecydowanie gorzej u mnie z hamowaniem. Nie mogę tego załapać. Ale trening czyni mistrza. Co do dietkowania, jakoś się trzymam, są czasami odstępstwa typu - rządek czekolady raz na jakiś czas, ale bez tego wiem że po pewnym czasie rzuciłabym się na słodkie. Pochłonęłabym wtedy całe tony słodyczy bez zastanowienia ( już tak parę razy bywało). Zatem wolę ograniczyć słodycze niż je całkowicie od razu wyeliminować. A tymczasem zmykam uczyć się do sesji :). 

W mojej byłej podstawówce i gimnazjum był dziś festyn z okazji dnia dziecka. Z ciekawości przeszłam się z moimi małymi braciakami na rzekomą imprezę. Było dosyć... nudno. Nic za nadto. Kiepska zjeżdżalnia- klaun, malowanie twarzy, stoisko z lodami, popcornem, ciastami i watą cukrową ot i co. Skusiłam się na małego rożka lodowego z automatu. Ogólnie żałuję, że poszłam. To ta gorsza część dzisiejszego dnia. A teraz ta lepsza :). Byłam dzisiaj na rowerze. Z racji tego, że mieszam na takiej "podmiejskiej" wsi mam super warunki na takie wycieczki. Widoki cudowne. Następnym razem muszę zrobić zdjęcia i się pochwalić :). Może nie przejechałam dużo bo zaledwie 22km, ale było super. Niesamowicie poprawił mi się nastrój. To taka miła przerwa od nauki i sposób na odreagowanie stresu. Ponadto może dzięki takiej aktywności zejdzie mi trochę cellulit... 

Nie jestem na jakiejś specjalnej, wymyślnej diecie, postanowiłam zmienić swój tryb życia na zdrowszy, jak to się teraz mówi - na bardziej fit.  Kiedyś było mnie pełno na zajęciach fizycznych, tańczyłam, śpiewałam. Potem przyszło liceum, teraz studia i jakoś przybrało mi się na wadze 10 kg. Nie jest w sumie najgorzej, przy wzroście 168 cm ważę około 63 kg, ale źle się czuję w swoim ciele. Mam ogromny problem z cellulitem, po części odziedziczony po mamie... Zakładam tego bloga, by móc tu dzielić się swoimi sukcesami, a także by mieć większą motywacje. Dzisiaj od samego rana mam parcie na żarcie, nie poddaję się. Jest to spowodowane stresem przed sesją,  w przyszłym tygodniu mam aż trzy egzaminy, które chciałabym zaliczyć, a zakres materiału jest po prostu przytłaczający. Zaraz pójdę na rower to się trochę rozładuje.  Znacie jakieś sprawdzone sposoby na cellulit?