Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10/119 zasłużony odpoczynek... i co nieco o
maseczkach! :)

... dzisiaj postanowiłam wyleniuchować swoje ciało od sportu. Jutro ruszam z treningami. :) Z dietą u mnie OKej. Ale jak zawsze temat: co jeść, żeby zdrowo i pożywnie zjeść i nie poświęcać na gotowanie całego dnia. Dzisiaj w ramach obiado-kolacji zupa pomidorowa na udku z kurczaka bez skóry z makaronem pełnoziarnistym albo kaszą gryczaną (nie wiem czy to drugie mam w szafie).

Ostatnio kupiłam w Rossmann'ie za 20 zł błoto z Morza Martwego. Silne działanie oczyszczające, wywaliło mnie po maseczce, to co miało to wylazło na wierzch, ale dzisiaj po powrocie z pracy zrobiłam peeling z Soraya morelowy (gorąco polecam) i na to położyłam maseczkę peel-off z Avonu z ryżem japońskim (również polecam!) i już jest OKej, pory czyściutkie, ładnie pozamykane. Jedynie na brodzie jeszcze zostały większe trolle i kaszka na czole, ale to jest kwestia dwóch-trzech dni i będzie OK. :)

Poza tym stosuję na twarz spirulinę. Ostatnio stawiam na maseczkowanie, bo chcąc nie chcąc - starzeję się. :( 

Odstawiłam antykoncepcje i zaczęły się problemy z cerą i byłam obsypana na plecach, ale stosowałam maseczki ze spiruliny i wczoraj z błota z MM i jest OKej, ale jeszcze trolle są. Po zastosowaniu tej drugiej poprawa na plecach o jakieś 60%, pojutrze zrobię spirulinę i na koniec tygodnia błotną. Spirulina śmierdzi, ale jest świetna... szczególnie na włosach - polecam!:)