Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Day with my friend


<3Cześć Kruszynki (zakochany) ! 

Jak Wam mija dzień? 

Ja nie wiem co się ze mną dzieje, mam humorki jak kobieta w ciąży.. (strach)

Niee! Spokojnie nie jestem w ciąży. hihi :D

Mam nadzieję, że humor poprawi mi Aneta (moja najlepsza przyjaciółka)

Ona zawsze wie co ma powiedzieć, żeby zrobiło mi się lepiej ;)

Zrobiłam sobie wczoraj 10 minutowy trening z nową aplikacją, którą pobrałam na telefon "SWORKIT" 

I powiem Wam, że nie byłam przekonana do tego wszystkiego ale po 10 minutach po prostu padłam.. ćwiczenia są bardzo podobne do tych z "Nike+ Kinect Training" ale różnica jest taka, że w "SWORKIT" nie dają Ci czasu na zmianę pozycji i nie pokazują dokładnie jak ćwiczenie wygląda tylko głos pewnej pani informuje jakie jest następne ćwiczenie po czym gdy ćwiczenie się zmienia od razu trzeba je wykonywać bo czas nie zostaje zatrzymany.. To dość męczące na początek bo przecież nie jestem w stanie na dzień dobry wiedzieć od razu po nazwie jak dokładnie dane ćwiczenie wykonać, więc musiałam najpierw zatrzymywać czas zobaczyć video z danym ćwiczeniem i później je wykonać. :) Jeżeli będziecie miały ochotę zobaczyć jak taki trening wygląda z tą aplikacją to chętnie nagram dla Was filmik z takowym treningiem.(telefon) Także dajcie mi znać w komentarzach, może któraś z Was także zdecyduje się na pobranie tej aplikacji. 

Nie jestem jednak pewna czy ta aplikacja działa na wszystkich telefonach.. ja osobiście posiadam Androida i na nim ta aplikacja jest dostępna. :?

Wieczorem napiszę Wam podsumowanie dnia itd. :)Miłego dnia i do wieczorka kruszynki.<3

MOTYWACJE: