Rower- 200 km
Bieganie- 50 km
Do tego 19 godzin innych ćwiczeń.
Jutro sprawdzę obwody i mam nadzieję, na kilka centymetrów na minusie
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie stycznia- ćwiczenia
30 stycznia 2014
Właśnie obliczyłam km i przedstawiają się następująco-
Rower- 200 km
Bieganie- 50 km
Do tego 19 godzin innych ćwiczeń.
Jutro sprawdzę obwody i mam nadzieję, na kilka centymetrów na minusie![]()
Rower- 200 km
Bieganie- 50 km
Do tego 19 godzin innych ćwiczeń.
Jutro sprawdzę obwody i mam nadzieję, na kilka centymetrów na minusie
Maliniacz
30 stycznia 2014, 20:09trzymam kciuki :)
lustig
30 stycznia 2014, 19:58zarąbiście ! wow, super
vege-run
30 stycznia 2014, 19:34No elegancko! Wiesz u mnie więcej w biegu ale bez roweru :) Inne ćwiczenia spróbuję podliczyć jutro bo to muszę analogowo ;)