Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ładnie, ładnie , oby tak dalej.


74,7kg, a zatem w ciągu 2 tygodni  1,3kg zrzutu.  Jestem zadowolona, dumna i  mam zapał do więcej.  Jadam zdrowo, ograniczyłam znacznie słodycze, bywają dni, że wcale ich nie jadam, w pozostałe to 2 kostki czekolady gorzkiej, jakiś kęs  słodyczy, garść żurawiny.  Wodę piję w ilościach prawidłowych, bo około 7-9 szklanek dziennie.   Na. dzis na kolacje  zjadłam kawałek steku z tuńczyka z sałatka meksykańska, czyli z różnych papryk, mango, awokado, jabłka.  To było pyszne!

Dziś dzień bardzo pracowity, bo na działce kończyliśmy remoncik. Renowacja stolika  zakończona, wyszło pięknie i bardzo stylowo.  Poz tym odnowiłam drewniany wieszak, przygotowałam ładnie wyfrezowaną deskę na  wieszak w starym stylu, posprzątałam po remonciku i zostały tylko drobiazgi.  Moja wizja nabiera kształtów, a pogoda sprzyja pobytom na działce. To niesamowita satysfakcja, gdy zrobi sie coś samemu.