Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jesteśmy w połowie


Czas na nowy wpis ;) Objawy pierwszego trymestru minęły, co bardzo mnie cieszy. Niestety konieczne było zwiększenie dawki euthyroxu, bo tarczyca znowu się pogorszyła, mam też mało płytek krwi, więc zwiększyłam ilość płynów do 3l dziennie i staram się jeść produkty zawierające żelazo. Kończę właśnie 20tc i jestem przerażona wzrostem wagi. Licząc od wagi z przed ciąży przytyłam 3,4kg, a ze schudnięciem w 1 miesiącu- 4,4kg ;( Strasznie boję się przytyć ponad 10kg...a to dopiero połowa. Moja pani doktor też uważa, że nie powinnam dużo przytyć. Póki co zwalamy wszystko na tarczycę, ale mimo wszystko czuję się fatalnie. Moja dieta jest zdrowa w 95%, czasami zjem coś "mniej zdrowego", ale ogólnie raczej nie przekraczam 2000kcal,a tyję ;( Jeśli chodzi o ruch to średnio co drugi dzień(o ile nie pada deszcz) chodzę na 4km spacery. Próbowałam też ćwiczeń dla ciężarnych, ale odczuwałam ból w okolicy brzucha, więc wolę nie zaszkodzić maleństwu. Bardzo boję się nawrotu ED ;(

9 sierpnia mam wizytę i muszę pogadać z panią doktor o swoich wątpliwościach. Ehh zawsze się stresuję, bo boję się, że coś jest nie tak z dzidzią. Co prawda wierci się i kopie, ale chciałabym, żeby prawidłowo się rozwijała i żeby niczego jej nie zabrakło...taka typowa stuknięta matka ze mnie :(

  • numer1233ppf

    numer1233ppf

    14 sierpnia 2018, 18:08

    Też bym chciała przytyć tyle co ty do 20tc. My matki będziemy się stresować, aż do porodu, a później do końca życia...

  • fitball

    fitball

    2 sierpnia 2018, 11:49

    powodzenia, trzymam kciuki, nie daj się, nie stresuj za dużo

  • ConejoBlanco

    ConejoBlanco

    1 sierpnia 2018, 09:08

    Nie rozumiem, przy wadze w normie powinno się przytyć jakieś 11-15kg, czemu chcesz przytyć mniej niż 10kg? Nie mówię, że masz się obżerać, ale chcesz dziecku zaszkodzić? 3,4kg jak na 20tc to mało/akurat.

  • Klementynaaa

    Klementynaaa

    1 sierpnia 2018, 08:22

    Moja droga 3.4kg w 20tc to bardzo mało. Te 10kg to naprawde nie jest tylko tkanka tłuszczowa. Pamiętaj, że zwiększa się ilość krwi, pojawiają się wody płodowe, łożysko, dziecko, powiększająca się macica, to wszystko waży. I pamiętaj, ze po porodzie na dzień dobry powinnaś stracić co najmniej 7kg. A reszta zejdzie z czasem

    • Catherine45

      Catherine45

      1 sierpnia 2018, 08:45

      Ja to wszystko wiem i rozumiem, ale mimo wszystko jest mi ciężko widzieć kolejne kilogramy. Cóż 11 lat walki z ED robi swoje :(