Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10-03-2018 Sobota (52)


Śniadanie   Kawa zabielana bez cukru     200ml        50kcal

Obiad         Rosół                                      250g       245kcal

                  Makaron                                  200g       240kcal

                 Skrzydełka smażone                  2szt        223kca

                 Pomarańcza                             250g        118kcal

Kolacja     Jajka gotowane                           2szt       168kcal

                Chleb pszenny                            50g        131kcal

                Smakowita                                   20g          72kcal

                Majonez                                       30g        180kcal

                Kawa zabielana bez cukru        200ml          50kcal

Razem                                                                      1477kcal

+        Woda czysta niegazowana                   2l

  • kalina91

    kalina91

    11 marca 2018, 11:28

    zaraz pisze na priv kochana , niepokoi mnie zero wpisu :*******

    • Cefira

      Cefira

      11 marca 2018, 22:49

      Pisałam wczoraj i dzisiaj na priv jakby co daj znać że nie doszło.