teraz 3 zaczynam zajęcia, więc pójdę zapisać się do siłowni - będzie lepiej ;)
zamierzam chodzić codziennie od poniedziałku do piątku przed lub po zajęciach co najmniej na godzinę. w weekendy zobaczymy, będzie zależało co będzie w domu do robienia i czy będę mogła jechać - w końcu jechać ponad 1 i tyle samo powrót na godzinę siłowni ;)
| Wymiary | 25.08 | 01.09 - @ | 08.09 | 15.09 | @ 22.09.2013 |
| WAGA | 64 | 63 (-1) | 62,5 (-0,5) | 62,5 (-0,5) | 61,5 (-1) |
| PIERSI | 96 | 95 (-1) | 94 (-1) | 92 (-2) | 92 (-) |
| POD PIERSIAMI | 85 | 83 (-2) | 82 (-1) | 82 (-) | 82 (-) |
| TALIA | 79 | 77 (-2) | 76 (-1) | 76 (-) | 75 (-1) |
| BRZUCH (PĘPEK) | 90 | 87 (-3) | 85 (-1) | 85 (-) | |
| POD PĘPKIEM | 94 | 92 (-2) | 92 (-) | 91 (-1) | 91 (-) |
| BIODRA | 94 | 93 (-1) | 93 (-) | 93 (-) | 92 (-1) |
| PUPA | 98 | 97 (-1) | 97 (-) | 95 (-2) | 95 (-) |
| UDA | 55 + 55 | 54 (-1x2) | 53 (-1x2) | 53 (-) | 53 (-) |
| ŁYDKI | 35 + 35 | 35 (-) | 34 (-1x2) | 34 (-) | 34 (-) |
| BICEPS | 27 | 27 (-) | 27 (-) | 27 (-) | 26 (-1) |
waga skakała między 61, a 61,5 - wolałam wrzucić tą ostrożniejszą wersję ;)
jestem zła, że coraz więcej jest budek (-), no ale się poprawie. poza tym zakładałam, że nic na szybko ;) dziś, a w sumie od wczoraj znów @, więc też to zawsze coś fajnie z tymi kilogramami.
optycznie ciało wygląda już fajniej - nie mam aż takiej opony ;)
spalina
22 września 2013, 17:59mi też mówią, że mam ładne nogi. Lubiłam swoje nogi dopóki się nie dowiedziałam, że mam w udach 57 cm... teraz wydają mi się ogromne...
spalina
22 września 2013, 15:58piękne spadki! nawet te po 1 cm ! i zazdroszczę takich ud, ja mam po 57 :(